2023年3月22日，星期三，2023年的第81天，闰二月初一。
昨天晚上十一点休息。今早三点醒来，刷手机半个多小时后，继续休息，但是没有睡着，四点半组左右起床。昨天步数没达到五千。
昨天完成半小时阅读任务，读华杉讲透《资治通鉴》15和《哈利 波特与阿兹卡班的囚徒》。
昨天没有练字。
今早没有运动。
昨天晚上去普拉提馆锻炼。发现晚上的时间过得很快。
今日早餐是牛奶 鸡蛋 玉米 西兰花…
day273 晨间日记
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