挑战1000天日更第37篇
全文813字
嗨，好朋友们，不知道你们是否也曾有过特别焦虑的时候，当你焦虑时你会通过什么方式舒缓呢？
我之前有段时间特别的焦虑，焦虑自己成长的太慢，无法给父母好的生活；焦虑自己没有特别多的成果，远落后同龄人；焦虑自己报很多课，依旧一无所长。
这些事积攒在一起，我根本无法静下心来好好学习。
因为给自己的压力太大了，让我忍不住想要逃离。
为什么会这样呢？
最关键的一点是我陷入既要又要还要的怪圈，啥都想要，但并没有为它付出实际行动，也没有给自己制定一个合理清晰的目标，更没有详细的计划，导致最后不了了之。
这个过程也非常的内耗，无数次怀疑自己，无数次否定自己。
直到认真地定下日更目标，并为之努力，这个情况才开始好转。
所以，我觉得当你感觉焦虑时，最好的方法就是让自己行动起来。
如何行动呢？
首先问自己想要掌握什么样的技能，想要在哪个领域深耕，想要通过那一行赚钱。
比如，我想要专注在写作这个板块，我想要成为文字工作者，通过文字赚钱，所以我必须要想办法提升自己的能力，这样才能达成这个目标。
其次以结果为导向，给自己制定明确的目标和详细的计划。
比如，我想要年底前上稿3篇纸媒，完成3篇IP文，写30篇微头条，30篇长文。
想要达成目标，我就需要把目标进行拆分，具体到每天要怎么做，每个月要完成多少。
当我把这些规划清楚，哪还有时间焦虑。
最后每月进行复盘总结，了解目标进度如何，哪里还可以优化提升。
我相信当我真正去执行落地，我的成长速度一定会比过去快10倍。
这样我才能早日给父母创造更好的生活条件。
图片
其实，说真的过去我听过很多道理，也知道自己应该怎么做，但一直缺乏行动。
因为那时我还有退路，就算没有达成关系也不大。
可现在父亲的身体出现挑战，如果我再不努力，未来一定会后悔。
所以，为了父母这次我想好好冲刺一把，把过去沉淀的知识串联起来，在2023年迎来爆发式的成长！
如果你也有和我一样的经历，不妨现在开始改变，让自己行动起来。
只要步履不停，我们终能抵达理想的远方，你认同吗？
以上就是小彤今日的分享，如果你觉得有帮助、有启发，欢迎关注、点赞、转发、赞赏~
你的支持将是我动力，下一篇也将更精彩，笔芯
END
作者介绍：
我是99年爱学习的周小彤，一个爱美、爱笑、爱旅行、爱拍照、爱写作的湘妹子。
希望未来可以陪你一起成长，遇见更好、更棒、更优秀的自己。
