今日体验103
在阳光下奔跑，在自然中成长，生活在物欲横流的世界。都想活得轻松快乐，都想把身心所扛着的压力统统放下，想变得无债一身轻。想和孩子一样奔跑在阳光下，生活在自然中，无欲无求，想吃了就吃，想哭就哭，想玩就玩。
回看自己，我做到了吗？我匹配吗？我放下了吗？今天我送出祝福了吗？觉察我的身口一意我做到了吗？
如：今天和朋友一起回到了我妈妈家里。妈妈跟我们一起做农家饭吃。在和妈妈一起在做事的过程当中，妈妈就跟我们俩说，这两天她在听一个老师讲课。那个老师说让妈妈去拍一张很美的照片，在照片的下面写上一句话，我是一个很会沟通的人，然后我妈妈就说：当别人说话的时候，自己不要插话。当别人在说话的时候，要耐心的倾听，然后自己在做相应的回答。
当时我一句话也没有回答，默默地在听妈妈的诉说，我的那个朋友，一边听一边在回应，听得非常认真。给妈妈的感觉就是有一个人非常耐心的再吸收她所要表达的。妈妈说的就很起劲。
穿心一问：一个67岁的妈妈在表达的眉飞色舞的时候，我是无动于衷吗？
当场觉察到：我对妈妈所表达的内容，没有耐心聆听，就感觉她所说的我都知道。
一切都是我的错，一个67岁没有进过一天学堂的老人来说，她如此热爱学习，我都不懂欣赏，是我的眼视出了问题，是我没有和珍贵的心在一起，一切都是我的错。
