涵养时光晨起读书会第二天思悟

      我想参加晨起读书会的意义于我而言变得更加丰富了。晨起,让我可以有机会养成一个自律的人,一群人一起同频读书让我有机会向他人学习……同时,学习《轻而易举的富足》让我们可以有机会练习轻而易举的富足的智慧。我想轻而易举的富足一定是有迹可循的,很感恩宇宙的引领和小伙伴们的陪伴!


    多年不见,我们的涵老师变得越来越有魅力了!随喜赞叹她的改变!关于今天的收获和体验,不知道该从何写起,索性跟随内心的声音,让文字自己从指间出来吧~

今天学习了迈向和平的每日练习

1.整天都祝福自己(祝福你的真我、生活、身体、工作、家庭……)

2.尽情发挥你的天赋(若你能教导,就去教导。若你能疗愈,就去疗愈。若你能爱,就去爱。)

3.带着爱与欣喜,去看待你自己所创造的(你的身体、家人、家庭、朋友、工作……)

4.每晚都赞美自己当天的成就(成就可以是:释放评判、祝福他人、化敌为友、疗愈别人、看到光明而非黑暗、有耐心……)

5.记起你的真我(高级智慧、天使、宇宙、巴阿……)

  今天的主题:迈向和平的练习就戳到我了!心无挂碍的时候,内心才是和平的。然,我们的心总习惯挂碍各种事情,比如说我自己的体验吧。因为要早起,白天有很多工作要完成,晚上还要带宝宝,作息没有调整过来,就感觉很疲惫。昨天睡觉之前让先生给我把手机充电,结果他给忘记了!半夜醒来喂奶,我以为时间到了,摸一下手机,哦,我的天,手机没充电!于是把孩子放着一股脑爬起来,充电去,才发现是半夜2点39,哦,我以为睡过头了。于是又重新回到被窝……

    早上起来,打开手机又发现昨天一个很重要的朋友发给我的信息没有回复,以至于我在进入读书会开始时都在想着回复信息的事情……心有挂碍,无法获得心灵的宁静与平和。然读书会已经开始,这是我想去体验的,于是我放下这个事情,重新回到读书会中,我发现我的心已全然回到当下了~

涵涵老师说,我们要聆听内在和平的指引去采取行动,在做决定时去觉察自己,是带着混乱还是和平?决定做完后,是否感觉喜悦和和平?这句话戳到我了! 

我们的世界由我们自己创造,无论在有觉或与觉中,我们都在创造这个世界。摆在我面前出现了一个课题:成为自己生命的主人。

聆听内在声音的指引,清楚明白自己想体验什么?相信无论发生了什么,生命有何种体验,我们都被上天深深的观照与祝福。

时间有限,太多感悟只能意会。

疫情当下,让我们一起祈福,为因疫情而饱受身心灵痛苦的生命祈福,愿他们早日脱离苦海。

感恩为在疫情中奋力抗激的勇敢的医生护士,感恩他们的责任与担当。

祝福每个人每天都平安喜悦,

祝福世界和平,人间皆安。

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