2025-04-29西安之旅

四天的西安之行留下了深刻的印象、快乐的记忆,虽有不遂心之处,但总算比较顺利。参观了陕西历史博物馆、秦始皇兵马俑、老城墙、广仁寺,逛了永兴坊、洒金桥和小南门早市,吃了地道的西安美食泡馍、肉夹馍、面皮、米皮、葫芦鸡、甑糕,喝了茯茶、酸梅汤、牛奶醪糟。吃喝游玩这部分是让人开心和满足的,住的民宿也很安静实惠。虽然每天确实很累,但这次的自由行规划得很不错,丫头的功劳不能抹煞。

唯独感受不太好的是我们三个之间的关系。这是我们一家三口正儿八经单独出门旅游,豆爸抱着不顾一切逃离工作的心态,我也想摆脱束缚享受自由和松弛感,而丫头则满怀兴奋和激情。面对着奔波劳累,豆爸首先是哭丧着脸,精力不济、叫苦连天,动不动不耐烦,与我和丫头的状态相去甚远。主要是因为他错误地认为出来玩应该是轻松和享受的,没想到比上班还累,因为他要时不时操心和遥控指挥工作,还要付出比上班更大的体力游景点,而这恰恰是他欠缺锻炼的身体所承受不了的。我与丫头之间也时有冲突,主要是她不顾作息和规划,与我想通过睡眠恢复精力体力的愿望背道而驰。我们之间的沟通方式主要是指责和抱怨,整个行程中时常会出现不和谐的氛围。

我知道我的表现很重要,所以尽量调适着情绪和心态,总算是没有出现严重的矛盾分歧。早在旅行之前开始,我就感觉自己情绪非常不稳定,容易生气、不耐烦,跟丫头争吵了几次,心情一落千丈,内心压抑、愤怒,莫名流泪。这些更年期典型的症状,我正在实实在在经历,真实不虚。丧失感、孤独感如影随形,提醒我正在老去。内心越是在意,感受就越深刻清晰,时间愈发漫长难熬。我明白我的出路在哪里,但我好像就是在这个旋涡中打转,也许这是我可以无所作为的借口,是我觉得自己应该被照顾、被安慰的理由。如果没有这些不舒服,我的生活会有什么不同?应该还是一样的过吧?归根到底,还是不要把不舒服太当回事。这肯定是一个转折的时期,体内的激素等生理环境发生了巨大变化,默默感受便好,执着于某个面相容易作茧自缚。这一切终究会过去,每一天的我都将是不同的、崭新的。

我需要开启一种模式,放下所有的期待,探索未知的自己,观察那些突然升起的愤怒情绪,选择独处和安静,而不是对爱人和孩子发泄这些情绪。把对爱人身体的担心、对孩子的期待收回来,照顾好自己的同时,积攒一些爱家人的能量。我发现,当我过于担心爱人久拖不治的咳嗽时,我内心充满愤怒,指责他不照顾好自己,让我焦虑、让家人担心、受拖累。我知道这种表达掩盖了爱和关心,而且让他很不舒服,所以很难影响和改变他。他会为自己负责、照顾好自己的。我这样突破边界感,除了让自己受伤和委屈,基本没有什么用处。

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