2021-11-16

王迎春日进六功138天分享:

1  因为今天要心理咨询的出诊接待考试,五点半我就起床了,做好了一切准备,多少心理还是有点紧张。等到开始考的时候,发现其实没那么难,就是用老师讲的方法跟去跟来访者聊天,没有想象的那么难。

2  考完试,孩子上学去了。老公听了我了我的初诊接待,还给我发微信让我给人鼓励、赋能,他比我还紧张,最后给了我很多的建议,突然有种感觉应该让老公去参加心理咨询师的考试,他比我更合适。

3 到单位上,今天工作不太多,于是跟同事聊天,让自己放松下来。

4 同事们都在谈论孩子的考试成绩,我的内心是平静的,内心深处是期待孩子能考个好成绩,静下心来想的时候发现孩子已经很努力了,生病了,只是休了一个假期和一个月,挣扎着去上学,能做到正常的上学已经很不错了,我们的起点已经比别的孩子底了,不能对孩子要求太高。他的压力和困难要比我们想象的难的多,孩子能回归到现在这个程度,已经是很大的跨越,想到这我已经很高兴了,相信孩子会越来越好,越来越努力。

5 孩子还没放学,做好饭我和老公等他吃饭的时候跟老公聊天,发现老公对他姑娘有很多牵挂,但是因为和前妻关系很僵,孩子受到影响,接触不上孩子,很无奈,我们也想不出更好的办法,而且孩子马上就要参加高考,想给孩子助力也助不上,这个局不知道怎么才能打开。此刻更能理解老公也挺不容易的,还要支撑我和孩子。更应该多去理解他,看到他。

6  好好的爱自己,觉察自己的内心感受,疗愈自己是我当下最重要的功课。

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