01

前段时间，跟闺蜜出去逛街。

到晚饭的时间，闺蜜跟我说，正好她的一个朋友也在附近。

跟我商量能不能一起聚一下。

我口上虽然答应了，但心里还是挺不愿意的。

不一会儿，她的朋友小A 就到了。

我们一起走进了预定好的餐厅。

在简短的互相介绍后，我们就聊了起来。

没多久小A笑着对我说：“所以说嘛，第一感觉都是骗人的。你看你多有亲和力啊，就是看起来高冷。”

我那种拒人千里之外的高姿态立马消失不见了。

说实话，我刚开始觉得，跟陌生人有什么可聊的呢？

于是我故意呈现出高冷的姿态。

当她get到我这种姿态，同时又夸我有亲和力，让我放下内心的戒备时，

我剩下的只有开心了。

02

那次见过一面后，她给我留下了好印象。

但最让我好奇的是：为什么她从未见过我，却这么懂我呢？

我心想，肯定是闺蜜看出来了我的小心思。

知道我平时不喜欢和陌生人接触，提前跟她朋友提了个醒。

我暗暗在心里给闺蜜点了个赞。

这跟《我的前半生》中罗子君的好朋友唐晶有一拼啊。

哈哈哈，我暗自窃喜。

咦？不对呀。

从闺蜜告诉我小A要来和我们汇合，到小A到来这段时间，

闺蜜根本就没有跟小A再次联系，根本没机会提醒小A。

那到底为什么小A会这么懂我呢？

我确定这不是偶然，因为整个相处的过程中，小A不仅一次让我感觉到关注和理解。

直到今天，看到凯伦·伯格——美国沟通专家、演讲大师和专业发言人的《如何实现有效社交》这本书，才找到了原因。

03

在这本书中，讲到了3个提高社交能力的技巧。

学会了这3点，你也能像小A一样成为社交达人，做到“从未见过的人，也能懂他”。

分别为：听众档案、93%法则和鱼熊技巧。

001 听众档案

这里需要你做到在跟别人进行交流之前，要首先搞清楚：

沟通对象是谁？他遇到什么困难？什么能激发他的兴趣？

这就是所谓的“听众档案”。

建立听众档案，能让你在开口前就预设出对方的心理需求，从而调整好自己的心态。

就像小A一样，她看出我刚见面时的因为戒备表现出来的“高冷”，预设出我只是呈现出高冷的姿态，但内心很渴望能畅快交流。于是她直接说出了我想表现出来的姿态：亲和力。“高冷”仅仅是表象。

002 93%法则

这里说的是，每次交流，绝大多数人通常只会记住对方的语调、言行举止和给人的感觉，你的身体语言，将会占到总体印象的93%。剩余的7%是语言，做到简洁即可。

回到小A 的例子，小A 全程落落大方，表现出愿意交流的姿态，最终给我留下的好印象。

对于如何训练自己的身体语言，可以录制视频的方法。每次录制2-3分钟，然后像看电影一样观察，对视频中的声音、神态、肢体动作仔细体会，找到需要改进的地方，多加练习。

003 鱼熊技巧

这一技巧说的是，在谈话中如何将话题拉回到你想说的方向。就是鱼和熊掌都要。说话时，一边承接对方的话题，同时引出你想说的语句。

可以使用的话术有很多：

你提到的问题，让我想起了曾经看过的一本书。

你说的对，但我要强调一点。

除了你刚才说的几点，我还想补充几点内容……

你要学会倾听、学会说别人爱听的话，学会在适当的时候引导话题，适当的时候沉默，甘当配角，那些和你在一起舒服、愉快的体验，会深深印在别人脑海里。