【导读】为什么现在很多人会自卑,自卑的连腰杆都直不起来?会有很多原因,有的是因为自小家里环境因素造成,有的是因为某一件事情遭受打击太大造成,也有的是心理上面因为和别人对比的不足造成。那么如何才能克服自卑呢?
自卑是因为不够自信,自信心不够,对自己否定过头,要想改变,必须要完全肯定自己,我们可以慢慢养成一个习惯,就是每天给自己送100个鼓励,如果你每天都在鼓励自己,今天比昨天更进步,又坚持了一天,再坚持一天怎么样?你会发现每天都是一个进步。
你早上起来鼓励自己了吗?
你上班的时候鼓励了吗?
你吃中午饭鼓励了吗?
你下午鼓励了吗?
你晚上回来鼓励了吗?
你上班的时候鼓励了吗?
你学习的时候鼓励了吗?
你睡觉前最后一次你鼓励了吗?
好比销售,我一定要,
我今天一点要学点经验,
我今天一定要对这个客户特别好,
我今天一定要把这个电话打成功,
我今天一定要去这个拜访客户,给他50个笑脸。
我们过去全部都是在打击自己,天天的打击自己,本来自己已经做的不是那么成功,你还打自己打击自己,然后再加上老板打击,然后再加上那个同事打击,客户打击,当然很衰啦,当然自卑啦! 这就好比是一个心里暗示,每天都是负,结果怎么可能为正呢?
现在我们要做的是,换过来。同事打击、老板打击、客户打击,统统抛脑后,我们要鼓励自己。如果你从早到晚鼓励自己,认可自己,真的是感觉自己慢慢有些自信心。自信心足了,自卑感就慢慢消失了。
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