2022生命日志—08

一、学习

(一)专业学习:25分钟

浙江省教研员斯苗儿《好课多磨》1-8页的序言。我们常说“好事多磨”,用到课堂教学上自然也是“好课多磨”。通过多人磨课,把上课人磨得近与奔溃,才有了台上展示的好课。演员吴越说:苦和乐是一念之间的事儿。吃苦是应该的,你想做好一件事,这是份内的事。内心更加坦然和接纳,焦虑减少了一些。

(二)身心灵的学习

二、践行

专业:无

身心灵:早晨一次。

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