在触感（小编笔名）还是孩子的时候，家长非常重视对智商的培养，当时奥数等培训班门庭若市非常火爆。随着我国经济水平的提高，孩子们的吃穿住用行都有了质的变化，智商平均值自然也是有很大提升。这时家长才发现孩子的情商并未随着其他数值一起提升，于是纷纷开始寻找能提高孩子情商的“治病良方”。
提高情商其实很简单，只要让孩子知道每个情绪的来源，怎么能控制这个情绪，如何合理的发泄出这个情绪。大多数孩子的情商低是和家长有着密切关系的，很多家长在“低情商”的时候并没有避讳孩子，而是让他（她）做了一个忠实观众。恰恰孩子最喜欢模仿的就是家长，所以你的“低情商”就这样传给了孩子。
记得触感小时候，一个周末，我的父母带着我去吃烤鸭。虽然正是饭口，但是店里人并不很多。烤鸭上来以后我吃了几口鸭皮，香嫩酥脆很是美味，这时我便说：“太好吃了，真是太好吃了”，家父低声喝止，让我不要再说，告诉我想说什么可以回到家里再说。当时很是不解，夸鸭子好吃，也是对店里赞赏，为什么不能明说？长大以后才明白其中缘由。
孩子是最喜欢把自己的心情表达出来的，有时用语言，有时用形体。相信很多家长都看过周星驰的《喜剧之王》，结尾的彩蛋里有很多明星做出对突发事件相应的表情反应，触感建议家长也可以和孩子玩这个游戏。孩子可以通过这个游戏做出不同的表情，家长一个一个帮助他（她）分析每个表情出现时是什么情绪，如此反复孩子会熟悉每个表情背后的情绪。
懂得了情绪的来源，我们就要和孩子做另一个尝试——控制情绪。相信大多数的孩子都玩过“木头人”这个游戏，一个人背对着大家，时不时的回头喊“123木头人”，其他人则需要在听到“123木头人”的时候马上静止。家长先让孩子做出不同的表情，再约定一个可以马上静止的口令，反复练习先让孩子学会基本的控制。
学会控制以后，我们再让孩子开始发泄，把之前的情绪发泄出来，但是我们要转换一个空间，或者暂停一段时间再开始。慢慢的孩子会发现，之前的情绪没有那么强烈的发泄欲望了，都被“控制”了。剩下的就是家长给孩子设定一些场景，和孩子一起，家长请注意是和孩子一起分析，当处于某个场景的时候，我们都需要控制那些情绪。
“近朱者赤，近墨者黑”，孩子每天所处的环境决定了他（她）的习性品德。我们常说“良禽择木而栖”，这足以说明人本质上是希望能和品德高尚的伙伴在一起生活学习。而孩子的第一和第二模仿对象是他们（她们）的父母，如果家长们都不能控制自己的情绪，孩子的“高情商”从何而来呢？
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