浪坝山甘蔗土红糖是一种很好的保健食品，它的营养成分很高，很多人都不清楚土红糖的功效与作用以及食用时的相关禁忌，今天就跟大家分享一下土红糖的功效和作用吧，希望对大家有帮助。
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浪坝山 甘蔗土红糖的原料95%是蔗糖，是甘蔗榨汁处理得到的，它除了含有甘蔗糖的主要成分为，还含有很多人体生长发育必需的苹果酸、胡萝卜素、烟酸以及各种微量元素如锰、锌、铬等。红糖很容易被人吸收消化，能能够快速补充人的体力活力。 很多女人因体寒会出现痛经等症状，此时喝点红糖水可以减轻疼痛症状，并能补血活血，也可添加姜熬制成姜汤驱寒。
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产妇坐月子期间或者是大病初愈的人，食用土红糖可以健脾养胃、活血化瘀，对人体有极佳的疗虚进补作用。
因红糖含有很多杂质，在进食时最好熬制成红糖水。 土红糖性温味甘，不但能活血舒筋，促进血液循环，还具有益气、缓中、化食之功能，食欲不振的孩子可适当食用红糖，改善状况。
注意事项:
红糖不可与生鸡蛋同食，可引起中毒。
产妇坐月子期间每天喝红糖水，最好不要超过15天。
吃完红糖或者喝完红糖水后要记得刷牙，防止牙齿生龋齿。
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作者：123健康不是第一
