人唯一能改变的只有自己，把自己做好了，该来的才会来。
1.克制自己的表达欲。少说！一定要少说！任何时候，特别是人多的时候，尽量不说话。一说话容易影响别人，还浪费自己的时间；二是说话容易引起是非，徒增烦恼。人常说言多必败。
2.克制自己的饮食习惯。少吃，一定要少吃！尽量做一个素食主义者，尽量少吃肉，吃的太多各种问题随之而来，健康水平大打折扣，一胖毁所有啊！
3.克制自己的消极思想。少想，一定要少想！要想就想凡事的发生皆有利于我！想的太多是一种自我消耗，少思来想去，做就对了！不管什么事，不埋怨，不抱怨，不往坏处想，活在当下，珍惜现在，静下心来做好手头的事就对了。
4.克制自己的控制欲。让花成花，让树成树！每个人都有自己的人生命题，让别人都听你的，这个世界还怎么进步？
5.克制自己的购买欲。少买！一定要少买！要买就买好的，少买东西也能节省自己的气血，世界上极少有物美价廉物超所值的事，亘古不变的真理是一份价钱一份货，好货必然价贵！
