失败者

这个词用中文表达的“失败者”，好像很一般，用英文表达出来是“loser”，很扎心。因为那是持续的失败，一眼看不到头的，挣扎不出来的失败状态。尤其是在美国文化里，loser几乎是最狠的骂人的话。

控制自己的情绪，不是为了让我们成为一个好脾气的人，而是为了让我们成为一个对坏的增强回路有警惕的人。