读到这节，我在读之前想到了一个心理学概念——亚人格，就是一个人有多个人格。随着阅读地进行，发现和这个概念关系不大。这节更侧重让我们自己向更理想的自己靠近。
提到父母的类型，我在成长的过程中父母是比较缺失的，因为根本没有在一起生活。勉强算是放任型，但我也不是没人养育的孩子，我的外祖父母担任了养育我长大的角色。不管现在回忆过去的日子感受如何，都已经成为过去，没有过分自责或者责备他人的必要。
在工具箱，我觉得作者的方法很棒，找到理想自我和现实自我的差距，自己假想作为自己的理想父母，重塑自己的人格，多维度发展，多维度成长。
也许，如我对书中所言的理解，二次成长是一个重生的机会，那么必然要付出很多努力，要了解很多必要的知识，要通过观察自己的过去，更深入思考自己的过去，刻意为自己的未来做一些理想的规划。我觉得我需要，我觉得我可以！
