不辣的手撕包菜

不辣的手撕包菜

一大早做的,看起来有没有味口?

生二宝前,很多朋友都说,你们真有勇气,生完二宝,你们的生活品质会下降一个台阶。

然而,实际上好像并非如此。

就以早餐来说,以前是草草对付,煮个粥,或者小店里面随便买点东西吃了就上班。

现在,粥肯定还是需要的,养生的嘛。包子,馒头,再炒个青菜,有时还蒸个汽水蛋,越来越复杂了不是?

难道是因为二宝是女宝的缘故?

好了,讲了这么多,该说正题了。

其实很简单,用心就好。

材料:包菜半个,胡萝卜,豆干,姜,蒜。

做法:

1.包菜用手撕好,洗干净备用;

2.胡萝卜,豆干洗净,切丁备用;

3.姜,蒜切末;

4.中火,下油,姜,蒜放进去炒香;

5.胡萝卜丁,豆干放进去一起炒约3分钟;

6.到入包菜,不停翻炒,切记,一定要不停翻炒,不然很容易焦;

7.放少许水,炒到水干,再放点生抽就可以起锅了。如果喜欢吃软一点的,可行稍微多加点水,煮一小会(儿子最近在换牙,我就做的偏软些)。

好了,就这么简单,只要稍微用点心,一个营养好吃的菜就这样做好了。我前后一共也就用了十来分钟。

为我点赞吧。


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