晨间日记

起床6点运动

7到9点早餐,做瑜伽

10到11点看书,做笔记,学习

11点到13点煮饭,做饭,吃饭,搞清洁

13到15点30分欧勇睡觉

15点30分到17点睡午觉

17到20点洗澡.洗衣服,煮饭,收衣服,拖地,吃饭

20点到21点半散步,看书

21点到22点护肤

23点睡觉

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