为什么训练意志力

WHY:写一篇论文拖拖拉拉半年还没动笔,被一本书,下誓言下了三四年仍然没有读完,不管怎样立誓,最后总对自己食言。但是十分清醒的明白,想要做好一件事,必须付出长时间的努力,这个是需要意志力支持的。一句话,意志力是我目前个人发展和个人完善的薄弱点,也是制约点,希望通过训练营可以找到打开意志力训练的正确方式。

WHAT:

1.通过训练营这样群体刻意练习的方式,能够找到适合自己训练意志力的方法,突破自己一直以来的薄弱点。

2.再次深入反复的认识自己,为什么定了目标,一直完成不了

3.希望在训练营期间把论文写完

HOW:

1,跟着课程节奏走,坚持完成每日一答,完成课程学习,同时向他人取经

2,每天完成一点论文的内容,从心理上克服写论文的不适感

3,有条件就记录自己的想法,通过随笔的方式去认识自己的想法,以及对一些人事物的反应

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