Q7：我想要养成写卡片的习惯，要怎么做呢？
我有几个建议：
第一，习惯养成的开始是要自己能够感受到价值所在。所以，建议开始的卡片生成时间控制在5分钟内（要知道《零秒思考》要求的时间是在1分钟内的）。每个卡片不要扩展，而是要小，只把一个小点写写就好了，如果非要扩展的话，那就直接拿出另外一张卡片来书写。一个整体被打开的话，我们一定会有认知紧张感出现，但是，越是这个时候，越要做少、做小，先取得成果再说。
第二，再次强调必须要有自己的思考。千万不要将卡片变成了摘抄，比如说上课听讲，形成的知识体系，它并不是卡片，而是一份初级记录。如果要生成卡片，那还要再做萃取以及和自我练习的过程。
第三，想办法努力提升卡片里的信息密度，要用更少的字表达更多的信息。比如说我今天写的那张蓝色的卡片，字不多但是信息密度非常高。再强调概念和模型训练的重要性，越是可以用提炼的概念形成框架，自己的展开能力越强。
第四，每天写3-10张卡片，《零秒思考》的作者每天会完成10张卡片，几十年雷打不动，之后形成了非常好的思维能力。我们其实每天完成3-10张就差不多了，持续训练下去，你的写作、表达能力都会得到提升。
Q8：我可能做不到你做得那么好，怎么办？
所有人说得都是错的，包括我也是错的，如果不能适合自己，就是说明是不好用的。比如我在阳志平老师那看到卡片方法的时候，我就拿回来自己摸索，但是效果不太好，于是找了阳老师所有的文章，所有文章里都没有具体使用的方式。果然，阳老师这边，考虑的都是充分利用内部动机的学习方式。
于是，我就开始去尝试，经过一年多的反复尝试，才找到了适合我的最佳方式。我和阳老师的方法在本质上没有什么不同，都是按照知识创造的思路来的，但是，他的内容研究维度很高，所以他的卡片分类和写法都根据他的实际情况做了调整。而我大量从实际工作中萃取经验，所以，很多细节的部分要做出改变。
所以，你做得好不好并不重要，重要的是你能不能慢慢摸索出符合自己的卡片系统，能不能持续地积累下去，好不好根本不是评价标准。
