《听复盘感受》
今天听了其他老师的复盘，收获特别多。
一、做正向过滤器，就是把他人抱怨中的期待过滤出来，然后把这种期待传给他人。如老师给家长反映孩子在校不好的一些情况，一定要把老师话语中的期待传给孩子，“亲其师信其道”，孩子只有喜欢这个老师，才能做到喜欢这个学科，成绩才会更好。
二、提高孩子的学习动力，有四个因素构成。
1、情绪
家长的情绪直接影响孩子的情绪，孩子的情绪会直接影响孩子的学习动力。（稳生定，定生慧，稳是改变的定海神针）
2、关系
关系大于教育，只有亲子关系好，孩子才会愿意跟你沟通，家长提的建议孩子才容易接受。
3、希望感
孩子有希望感，才会有学习的动力。
4、成就感
成就感会让自己有归属感，有存在感，如果老公干家务了，结果你挑三拣四，说着不好，那不好，让他感觉没有成就感，那老公肯定再也不想干家务。对孩子来说也一样，如果孩子所做的事情得不到肯定，那就会有一种挫败感，下次肯定就不想做了。
三、五聚焦的其他四个（除了聚焦正向）
1、聚焦解决
不要一直把精力放到问题上，这样容易内耗，一定要关注怎样来解决。不以改变为目的，才有改变的可能。冲动就是魔鬼，关注白，才会扩大白。和孩子合作打败问题，避免“二次伤害”。
2、聚焦现在与未来
现在能做到什么，如果这个做到了，将来会怎么样，让孩子从中获得希望感。有效继续，无效改变。
3、聚焦成功经验
关注做到的部分，如孩子做了十道题，错了四道，要关注孩子那六道题是怎么做的那么好的。关注点滴中做到的。
4、聚焦行动一小步
强调“小”字，成长是个慢动作，小步精进，才能走的更远。
最后，解释SFBT（焦点解决短期治疗）
焦点：焦点五聚焦
解决：建构解决之道（授人以鱼不如授人以渔）
短期：4～6周，入门易，想要学的精，学的深，还需要不断的磨练，不断的学习，不断的反思觉察，不断的实践，做到焦点生活化，生活焦点化。
治疗：帮助别人，帮助自己达到疗愈，治疗的目的。
