01     爱要大声说出来。把爱的想法大大方方地表达出来，分享给对方，这才是有效的爱。

我和她都是性格偏内向、传统保守、不善言辞的人。相对而言，有时候，在有的场合，我的话可能比她还要多一些。所在，在她眼里，我已经算是比较爱耍“贫嘴”的“轻浮”之人了。

记得谈恋爱和结婚以后，我们俩大多数情况下都是分居两地，我也曾经和她说几句“想要你”、“我想死你了”类似比较热乎的词语，招来的结果显而易见的，肯定是她一连串“滚一边去”、“臭流氓”、“臭不要脸”，弄得我像个日本兵似的。

在这样的氛围中，我慢慢的也变得越来越中规中矩，不敢越雷池半步了。毕竟，谁也不愿意当流氓对吧！

直到有一天，7岁的儿子突然也开始“臭不要脸”、“耍流氓”。

“爸爸你过来”。

“干嘛呀宝贝？”

“你过来亲亲妈妈”

“......”我一时无语了。

儿子把妈妈的头摁住，等着我这个老爸过去耍流氓。

真不愧是爷俩，这小子够意思！

我很顺利地耍完了流氓，心满意足，得意洋洋。但儿子的言行却深深触动了我。

平心而论，在生活中，我们的确有过不少矛盾和争执。她说我袜子放的地方不对，说我遇事后知后觉，说我和她不在同一个频道上，说我有时候脾气不好，说我没文化太可怕等等等等。

我也不止一次说她太懒了，连自己的大姨妈都记不住，经常搞突然袭击。我曾大半夜的去敲超市的门，帮她买那个啥，牌子就不说了，反正我叫它“防弹背心”；还有，我更受不了她说话尖刻、损人不打草稿，把我说的一无是处。

但是在骨子里，我们彼此深爱着。至少我是这么认为的，尽管“我爱你”三个字我好像也没对她说过几次。

有多少夫妻，被日常琐碎小事给害了。我们也是如此，撇开为这些琐碎小事的争执，我们真的没啥大矛盾。

这让我想起了王心凌好像有一首歌：

爱要大声音说出来

别慢半拍，流星很快

上山下海，找爱那么困难

别在等待，等到头发白

居然发现，最爱坐在前排。

重庆卫视精心打造过一档节目《爱要大声说出来》。主要是立足于心理沟通、释惑减压，通过邀请几位在爱情、亲情、友情等情感上有着巨大压力和困惑的倾述人来到现场，倾诉他们的压力与困惑，大家一起帮助他释惑减压，做出选择，心灵得以释放。

回想起来，真得好好感谢儿子。正是儿子教我耍“流氓”让我明白了：爱在心里还不够，需要勇敢说出口。

02      爱是夫妻协奏曲。彼此包容固然重要，更需要和谐氛围的营造，这才是稳固的爱。

“你今天不上班吗？怎么还不起床？”她拉开衣柜，一边挑选着围巾，一边漫不经心地问我。

“上班的。亲爱的，你吻吻我好吗？”我也异乎寻常地发嗲。

“啧啧啧”。她有点奇怪的看了我一眼，还是有礼貌地做了一个吻我的口型。

“你过来吻我好吗？”我继续“轻骨头”。

她系好围巾，走到我床边，在我额头上亲了一口。

我们十多年的婚姻了，她如此自然得体地耍流氓还是第一次，我真的受宠若惊。

爱要大声说出来只是一个提前。开门七件事，柴米油盐酱醋茶，锅碗瓢盆交响乐。你看我不顺眼，我看你不习惯，矛盾就会不断加剧，天长日久，难免再有个好性子、好脾气。

也曾经尝试过，不管你怎么样，我忍了。其实，这样时间长了，反而不好，最终还是要爆发出来的。面对对方一排排的炮弹，你没有忍受这一说。要么坦然接受，被炸成烂泥也甘心情愿。要么拦截在心门之外。不管他说什么做什么，对你根本没有作用。全当耳旁风，不往心里去。

靠包容解决不好夫妻之间的矛盾。要敢于接招，然后化解。心理上把她打过来的一排排炮弹当成是爱的“糖衣炮弹”，你就不会有被“打”的感觉和“忍”的感受。

我们婚后的争吵次数也不在少数，甚至大过年的还闹的气冲斗牛、不欢而散，影响了自己心情不说，还影响了整个家庭，甚至连兄弟姊妹也跑来劝和。其实，夫妻间真的是这样：没有对没有错，没有是没有非，没有输没有赢，没有尊没有卑。

其实，和谐的关系是可以刻意营造的。像创造艺术，像社会交往，像谈判沟通，像促膝谈心，像教育培训，像学术演说等等，不一而足。你可以说你的，我也可以说我的，但需要双方互相接受、互不排斥，能够把不同的声音奏鸣在同一个“调”上。

03    爱是人生大考场。人性、人品、人格都置身其中，经得起琴瑟鼓乐齐鸣，这才是真正的爱。

有多少夫妻，都是输在了缺少沟通上，我们也是深受其害。大大方方的爱不好好说出来，反而通过“耍流氓”来表达，亏不亏呀！

有人说，夫妻相处要做到“三要”、“三不要”：

要包容，不要抱怨；

要欣赏，不要指责；

要体谅，不要误解。

我的理解，要做到“三要”和“三不要”，前提是两个人经常进行有效的沟通，沟通好了，协调好了，说话对上味了，两个人在同一频道上了，遇到啥问题都不是问题，都可以迎刃而解。

在多次的争吵和冷战之后，我们也曾尝试主动沟通，却一次又一次输给了沟通态度的不端正和方法的不正确。在沟通这件事情上，内容的重要性占比不会超过35%，更重要的是沟通之前和沟通过程中的态度。态度不对，沟通根本无法持续进行。态度端正了，沟通任何内容都不成问题。

前不久，有个微商向我推荐成套内衣，我一贯是耳根比较软的人，经不起别人说好话的。可是这次我改了，我心里在想：本命年了，我的确是需要一套红色的内衣，但是我自己不能买，花钱了不说，她反而不高兴。果不其然，没过几天。她把一套红色的内衣带回家了，而且还专门把内裤的尺寸放大了一个号，我浑身上下，瞬间感动到爆。

春节将至，去谁家过年？这又是一个年年都必须沟通协调解决好的大问题，我们曾经为此发生过争执，可不能再犯老错误了。我老早就在考虑这事了，但是我考虑再好也没用，和她达成一致，才能把这个大年过的开心自在。

于是我选择一个心情都非常好的大清早，我们刚刚醒来，把深情的热吻和拥抱献上，随后带着商量的口气、崇拜她的语气，把在哪过年的决定权交给她，由大当家的你来安排，我只管出钱，你说这样行不行？

效果很明显，嘿嘿嘿，那还有啥不行的呢！肯定行。

渐渐的，我也学会了经常耍点“小流氓”，让她招架不住。我要用男人特有的温柔包裹她、覆盖她。也祝愿在婚姻“围城”里的，都能掌握爱的密码，用融入爱的言行，稳固自己的婚姻家庭，天天沉浸在幸福的生活中。