幸福的方法

图片发自简书App

上面这幅图揭示了四种类型的人生,快来看一下,你有没有中枪的感觉

及时行乐型

逃避痛苦,不愿意努力,得过且过,今朝有酒今朝醉;

比如:孔乙己,吸毒者,网游上瘾者,夜店流连者,混日子的员工;

其实我们多数人多数情况下会选择待在舒适区,这种情况在生活中可以说比比皆是,好比我们生活中的糖衣炮弹,每个人都有过这样的经历,当我们意识到它的危害时,请勇敢的选择远离,背对它让它永远的消失在我们的背影里。

忍辱负重

不断努力,以为过了眼下的困难就会好;

以为只要怎么怎么样,就会过上快乐的生活;

比如:累到死的企业家,不断追求权力的官员;为了事业牺牲家人的人,咬牙准备高考的学生;你有没有过以上类似的经历?我感觉太熟悉了,这就是我们在穿越困境或者历经黑暗时的最真实的心境,以为我们的下一站就会变得美好,其实生活中的种种,哪有那么多的风花雪月,只是历经风雨的人学会了用幸福的心态去过当下日子,拥有了体验幸福的能力。

无助型

认为怎么样努力都没办法幸福的;人生就是受苦的;怎么也没可能改变生活的;

比如:怨妇,抑郁症患者,永远痛苦,责怪自己和他人的人;

如果我们深陷这种消极的沼泽地,就永远感受不到我们生活中的阳光,试着去把生活中负面的情绪全部的释放,属于你的阳光一直都在,如果你愿意,它随时可以温暖你。

幸福型

既为未来努力,也懂得享受当下的人;

比如:孔子,颜回,释迦摩尼,慧能,曼德拉,你身边积极又乐观的普通人。

读到这里,我相信你也明白了,我们该选择怎么样的一种生活方式,才能够把握我们明天的幸福,不是因为生活中的幸福太少,而是我们缺失了感受幸福的能力,当我们具备了这样的心态,相信幸福也就在慢慢降临我们的身边。不管明天的天气如何,让我们用微笑去面对明天,去体验和感受当下的幸福,愿我们面对生活时,始终牢记的一句话:凡事发生,必有恩典。

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