当你第一次想做这件事的时候,就可以开始行动了。比如说搬家,不然你以后会接二连三在头脑里出现这个想法,是不是在占有你的内存。我就问自己,这是不是精神内耗?这就是精神内耗,这些想法在占用我的内存,消耗我的精力,浪费我的时间。
把它写下来,做计划。按步骤一点一滴地执行。
当你第一次想做这件事的时候,就可以开始行动了。比如说搬家,不然你以后会接二连三在头脑里出现这个想法,是不是在占有你的内存。我就问自己,这是不是精神内耗?这就是精神内耗,这些想法在占用我的内存,消耗我的精力,浪费我的时间。
把它写下来,做计划。按步骤一点一滴地执行。