1.本书以故事为线索，给我们展示了一个骑士，因为英雄主义穿上盔甲，不肯脱掉，继而想脱时也脱不下来，甚至都影响了进食和家庭关系，盔甲骑士想各种办法脱掉盔甲，却都无果，决定出走寻找解决办法。整个故事让我们忍俊不禁，虽然目前还没看出什么，也不太明白盔甲代表了什么，感觉是一个很深的隐喻，也许在我们生活中就能找到盔甲骑士的影子，期待下章。
2.第二章终于拨开云雾，我终于领悟到了一些东西。感觉故事的每一个细节，每一个人物设定，都是有它的隐喻意义。也让我想到了《遇见未知的自己》这本书。骑士的盔甲其实是一种自我防御，或者是他自己所说的保护。但是人就是在厚重的防御和保护下，才隔绝了自己与别人的关联，甚至对别人都没有感觉，对自己也麻木了。当骑士主动的去森林里面寻找梅林法师来卸掉盔甲，在这个过程中，有艰险，也有惊喜。我想正是这份主动让我感动，只有你自己意识到了，觉悟到了，一切才有改变的可能。就像心理咨询只接受主动求助的来访者。当骑士隔着盔甲用芦苇吸管喝下人生之水，通过梅林法师的引导，其实意识到只有接受自己的现状（摘不下来的盔甲），才可以由苦到甜变得幸福美好。盔甲骑士能够听到鸽子和小松鼠的话，梅林法师恭喜他说，你终于能够能感受到别人了。当问及梅林法师怎么会穿越时空，现在还活着？ 当你与万物之源合为一体的时候，你会感觉到过去现在将来都融为一体。智慧的梅林法师总是以问答问，引发对方的思考，也值得我们学习。
3.在梅林法师的指引下，盔甲骑士踏上了真理之路。这一路有可能会有艰辛，有可能会有坎坷，就像我们的成长之路一样。即使不是为了妻子和孩子，为了自己也要踏上这条路。也就是在踏上真理之路之前，必须要爱自己、认识自己。很开心的是，盔甲骑士在发自真心的泪水中，融化了自身的盔甲(我理解是对自己和他人的防御)，终于可以真切的去体会大自然，去与万物连接(我觉得也就是我们去体会正面去体会每一分每一秒与万事万物的连接)
4.盔甲骑士进入了寂静之堡，看到了大大小小的房间，还遇到了国王，他们感受到，当初是为了保护自己，而穿上盔甲，如今盔甲反而成了阻碍自己和他人的屏障，也让自己对于自身和他人的感受和情感，不再能够连接。幸好走上了这条解脱之路，城堡中大大小小房间的所见所闻，也让盔甲骑士明白了何为真理？什么是真我？也有机会与真我对话。
5.盔甲骑士进入了知识之堡，觉察到自己对妻子和孩子的爱都是需要而不是真正的爱。要爱别人先要爱自己。从镜子中看到真实的自己，也让我想到以己为镜，以人为镜，以事为镜，以感觉为镜。感谢周围的人事物，让我们有所觉察，让我们了解自己，继而学会爱自己。
6.盔甲骑士进入了智勇之堡，出现了一头威武会喷火的大怪龙，他主宰了人们的恐惧和疑惑。盔甲骑士面对会喷火的大怪龙，真的充满了恐惧和疑惑，甚至想回避。他也由于恐惧，被喷的火烧着了屁股。他想放弃是小动物，告诉他虽然面对恐惧和疑惑你可能会失败，但是如今你放弃了，那么你就一定会失败。而且告诉他，海龙和他所喷出来的火都是幻影，当你相信他，并且恐惧他的时候，你就会被烧着。但当你拿出勇气勇往直前，心里默念:所有的恐惧和疑惑都是幻影。那么大怪龙就会不攻自破。果然大怪龙一步一步的变小，最后变成青蛙，甚至变得更小。志勇之堡也变成幻影。 这段也让我想到，其实人最大的敌人不是别人，而是你自己，拿出勇气来战胜心中的恐惧，去勇往直前，你就会变得所向披靡。
7.盔甲骑士经历了寂静、知识和智勇三座城堡之后，终于有机会爬上真理之巅。但是通往真理之巅的路非常的艰险，盔甲骑士遇到了生命危险，到了不得不放弃的时刻，然而突然有一刻，他放下了所有的执念，所有对他人的评判，跟内心真正的自己在一起。这种感觉在我看来就像是一种蜕变重生，或者是凤凰涅槃，重新活过了一次。现在他能够真切的感受到周围的一切爱和美好，能够感受到自己就是万事万物，自己就是爱，就是光，和万事万物融为一体。剩下的就是去爱了，爱我，爱他，爱万事万物。以上描写的这些，跟我前几天参加身心灵的描述是一模一样的，也许我们现在有一些执念，也许我们还不能够自由，那都是因为我们不能够放下，不能够全然的接受自己和周围的一切，不能够用一颗爱和感恩之心去面对万事万物。但你觉察到了，一旦你觉悟了，你就自由了，你就幸福了!
听完了这个童话故事，心中还是有很多感慨的盔甲骑士就像是我们每一个普通人，因为不认可自己，所以拼命地外求，希望得到他人的肯定和赞美，去追求所谓的“英雄主义”、鲜花掌声、声色名利，到头来发现已经褪不去那身盔甲了，它虽是保护，更多的是一种障碍，阻隔了自己的爱给不出去，别人的爱感受不到，感觉麻木。直到有一天，我们觉悟了，现实生活中出现了问题，甚至痛得无法忍受，于是我们下决心去改变，去踏上真理之路。然而真理之路是往上走的路，它注定是崎岖不平的，非常坎坷的。只有我们带上寂静、知识和勇气，穿越这三个城堡，自我成长、活在当下、战胜内心的恐惧，才能够到达真理的巅峰。在寻找真理的路上，有鸽子和小松鼠的陪伴，就想陪伴在我们身边的朋友和家人一样。最最重要的是不要忘了爱自己，自己才是一切的源泉。
