2023-04-11

今天女儿打来电话吐槽,我的倾听质量不高,一个是疲劳状态中,另一个是对她的吐槽有评判。总想给她讲道理。结果女儿emo

了。我的反应来自我的想法: 吐槽的女儿是一个受害者心态,是一个环境适应不良的表现。不仅让自己不开心,还影响了学习,这样的消极下去会越来越糟糕的。这样的想法让我很难去全然的倾听,过程里总想说些啥。其实这时候的我是很不安的。这也让我想起学生时代的我,同样也是无人倾听我的吐槽,一吐槽,父母就会教育我。如今身为人母,也理解了父母的感受。当时无人倾听,不能表达负面情绪的痛苦让我封闭起来,与父母的隔阂也产生了。如今我学习了很多,发现依然无法真正的对他人的负面情绪做到倾听陪伴,尤其是对女儿,更是容易有教育的冲动。而我又不允许自己说教。

今天这通电话,我看到了我对说教的批判。底端是被倾听,被理解的需要。这个信念的存在让我卡在倾听中,听不进去说不出来。

原谅说教的父母,也原谅自己。我也和他们一样说教,尽管我不想如此,可是依然如此,这一刻,我还是没学会什么是真正的陪伴,看见,接纳,保持,我只是在说教,不说教的两端跳,不说教并不等同于会爱。孩子需要的只是爱。无论怎样的她都被妈妈爱着。而我此时真的不会了。

我的不会来自我想做些什么,反而弄巧成拙。

孩子需要的是什么显然我没有去想,没有通过倾听听见她的需求,也没有去问,而自顾自地陷入了自己的观念构建的假设里。

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