今天看到一个小视频，内容是1分钟能说出自己多少个优点。视频中总结出来的数据是：最少的那位能说出自己1个优点；最多的那位说出了自己8个优点。
我的优点有哪些呢？
我喜欢做什么事呢？
今天我找到了一件自己喜欢，对别人有利的事。准备带领《同理心的力量》读书会。
另外，我在与妹妹通电话的时候，我有一个觉察，当妹妹想用跟对方争吵的方式来达成自己想要的结果时，我没有否定，也没有劝说，我采用了同理倾听的方式，我尊重妹妹用自己喜欢的方法去处理，妹妹也觉察到了可以先用友好沟通的方式拿到自己想要的结果。
每天进步一点点：
今天很庆幸的是我没有强加自己的意见。
