这些天，在上古养生之道课堂学习，刘鑫老师从距今壹万柒仟五百年燧人氏钻木取火说起，说到星相，说到星际，说到河图洛书，说到易经道德经黄帝内经，说到阴阳五行八卦气血……老师带着我们徜徉在浩如烟海的中华文明里。
心醉神驰。
老师说，不偏不倚，以中为度。人体阴阳表里虚实寒热如此，做人如此，说话亦如此。
语言承载能量，所以我们开口之前需正心正念，谨言慎言。谨言慎言不是说不能激情澎湃、滔滔不绝，而是要懂得恰到好处、适可而止，言简意赅、含而不露，而后悠然心会……
君子终日乾乾。从心出发，用心感受，心存善念，口吐莲花，是为言语有度。
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