从2012到2022年，爱睡懒觉的罗胖用十年的时间，在“思维逻辑”微信公众号每天发送一条60秒的语音，这样的启发，他写了3652条。而这本《启发》选择了其中的一些，从A-Z排序，编辑成一部启发词典。
书中涉及到职场、人生、情感、财富等方方面面，由故事、观点、启发三个部分来详细解读了每个词语在当下社会语境中的新含义。翻开《启发》，每读一条都很受启发。
关于爱好，人为什么要有爱好？有一个解释，说爱好最大的用处，是你可以通过它培养自制力。
比如说我平时喜欢摄影，如果需要出片就需要花时间多拍摄照片，拍摄出来的照片发到朋友圈受到朋友的赞美鼓励，也会想要花钱换镜头拍摄更多美好的瞬间。表面上看可能是浪费了时间和金钱，实际上我已经让摄影成为了我的爱好，专注于摄影，不断地提升我的摄影技术。在我专注于去做一件事情时，同时也让我有了意外收获。
正于书中所说:爱好，不是你生命之外的东西，而是你费了很大力气才变成你生命之内的东西。爱好，不会给你带来很多次的愉悦，而会让你投入很多次自我约束。
关于读书，读书的心态有两种。一种是把自己看成一个空瓶子，从外往里灌东西，要灌的东西太多，自己的瓶口又太小，这就难免痛苦。
另一种心态是把读书看成社交，是跨越时空和牛人聊几句——只不过那些人要么已不在世，要么相距太远，所以就用读书这种简便的方法跟他们交流。因为是社交，你不必认识每一个人，也不必和一个人从头聊到尾，可以乘兴而来，兴尽而返。
读到这一页时想到前不久我刚读到一本关于苏轼的书，阅读过程中和苏轼就像是一个认识了很久的朋友。和他一起聊他的故乡、一起赏花、一起品茶、一起尝美食……
关于坚持，罗胖说看到坚持这个词，脑子里蹦出来的想法是，那些坚持做某件事的人，真的是因为毅力吗？其实不一定，我们旁观别人坚持早起、坚持阅读、坚持锻炼、坚持减肥，觉得难，那是我们作为旁观者的感受，是因为我们自己感受不到那种当下的好处。
就像我自己，从前年开始坚持记日记和阅读，坚持下来有很大的收获，好处真的是能看得见的，每天记日记能让我的成长有迹可循。这也像罗胖说的，并不是毅力坚持下的坚持，而是正常地在“行动-收益”的正向反馈中生活。
关于目标，李笑来说：“我当年在新东方讲课的时候，经常会有学生问我怎么背单词。怎么背？就是背啊，一个词一个词地背，反复多背几遍就会了。难道非要找人骗你，得用词根联想记忆法？那些方法只有在你开始背之后才能起作用。”
知识从来就没有任何方法能够传递给你，除非你拥有自己的目标，然后开始行动。行动一旦开始，碎片化的知识就会迅速被你组织起来，使用、试错、迭代、内化，穿过你的身体，最后成为你的一部分。
书中还有很多瞬间启发，当你遇到挑战或困惑时，可以在书中找到相关的词条读一读，没准你就能冒出新的想法或能帮你解决困惑。我也会把它当成枕边书，每日启发一下。
