图片发自简书App
第二期的自控力训练营今天竟然是最后一天啦，此刻心中有很多的感触，这一期最后几天能感受到自己的拖延，也真是奇了怪了，各种拖延。
今日和老师去逛街，这两天有点害怕和他在一起，害怕被说，但是还得调整，很多次的觉察，觉得自己太紧张了，总是怕他说，其实被他说是一件正常的事情，他要是不说，不有那样的语气词就不正常。
只是总是会很在意他嫌弃的语气词，总觉得自己各个方面都不达他的要求，抓狂中啊
很多次有想逃的想法，但是心又告诉自己不能逃跑，必须要面对，要跟他讲自己的想法，把想法用故事的形式讲给他，不是为了认同，只是表达，这样就放松很多。
这些也行是注定相处的方式，已经没法用自控力来说，而是完完全全的接纳我的压抑和不被认同的感觉，就勇敢面对就好！！
