且行且思|面对疫情,寒假这样过
除夕前,面对疫情,关注着,揪心着,祈祷着。直到封城消息传来,才感觉形势之严峻,但心理上并未恐慌,是否回家过年,走娘家,尚处在观望状态。
但大年初一,顿觉空气都紧张起来,不断传来挖沟封村的信息传来,我们急急忙忙撤离回到自己的小窝。打电话,向亲戚长辈拜年,与老爸老妈沟通,终于达成共识,以后时间长着呢,不要往上碰,各自宅在家,心里一块石头才落了地。
01
宣传知识,科学应对
把与疫情相关的知识发布在家人群,学生群,以及相关的群里,号召大家积极面对,做好个人防护,出门戴口罩,勤洗手,尽量不出门。同时,及时辟谣,拒绝恐慌。提出合理化的建议过如此“悠闲”的寒假。一觉睡到自然醒,但依然要做到一日三餐,均衡营养,遵循科学的作息时间。
02
室内运动做起来。
家里搁置太久的运动器械,马上请出来,如跑步机、瑜伽垫、乒乓球、羽毛球等。家里没有也可以创造条件来运动,如跟着音乐练练八段锦,打打太极,或者来10分钟的keep运动,做做广播体操,甚至面壁而立、燕子飞等都是很好的健体运动。
就这样,每天早晚一小时,劳逸结合,免疫力增强,也可以更好的预防病毒侵扰。
02
家务美食做起来
每一个房间,每一面角落,每一处污渍,机器人扫一遍,拖把拖一遍,再用毛巾把触及不到的地方蹲下来擦一遍,包括每一面墙壁,每一扇门,每一个橱柜……反正有的是时间。
百度一下“小颖美食”,来几样造型各异,赏心悦目的面点;整理一下柜子,给衣服再好好归置一下,亦或是把长长的头发扎起来,或者辫成一个、两个,甚至来个花样,反正不用出门;洗碗,洗菜,擦桌子,一切都是最好的安排。
如此家务劳动,如此厨艺展示,不仅融洽了夫妻感情,亲子关系,更是在亲密接触中锻炼动手能力、合作能力。
03
让学习成为一种习惯
告诫学生,学习永远是学生的主业,假期是用来“充电”的,也是用来“超越”的。没有最好,只有更好。不偷工减料,不龙飞凤舞,更不临时抱佛脚。找差距,定目标,一日事,一日毕,拒绝拖拉。
告诫自己,学习也是自己假期生活的主旋律。示范是最好的教育,榜样最具说服力。每天晒晒自己的学习情况,让践行落地。
04
让阅读写作成为一种生活方式。
不出门,不逛街,没应酬。可以有大把时光用来阅读。面对疫情,非常时期,读文读图无疑是另一种旅行方式。
如今,我在樊登读书已经坚持了60天,又购买了六本纸质书:《海鸥乔纳森》《优秀班主任教育艺术66例》《寻找不一样的教育》《叙事教育学》《教育情调》《怎样读懂学生》今天已经完成两本,元宵节前过一遍不成问题。
我们的蒲墨师痕365天简书日更新团队的75人依然在坚持日更,我的每日千字文依然在继续。同时,还参与一些团队活动,如在李慧香名师工作室开设微型讲座,在河南杏坛网研社参与案例研讨,参加8+1团队教育叙事项目组,超越时空,依然感受到成长的精彩。
05
让观影追剧兑现起来
上班期间,从未追过剧,偶尔会看场电影,但至今已追完《庆余年》《中国机长》《囧妈》。
今天又转发了代修鹏老师推荐的60部电影,选择一下,每天一部,酣畅淋漓。
还可以再看看名著改编的影视作品,让阅读与观影有机结合起来,让语文学习在观影中拓展,向生活中迁移,受益匪浅。
今天还看到梅老师推荐的几部电影,也分享给大家吧!
《小鞋子》《美丽人生》《阿甘正传》《海上钢琴师》《放牛班的春天》《死亡诗社》《天堂电影院》《肖申克的救赎》《心灵捕手》《千与千寻》《魔戒三部曲》《隐形的翅膀》《老师好》等。
总之,面对疫情,科学正确应对,相信国家力量,做好自我防护,潜心学习阅读,静心家务劳动,做好亲子沟通,发展一下兴趣爱好,何乐而不为?