今天出差。结果早到车站近一个小时。爱人说还早还早,不用那么早,但是我还是早早到了。
这算不算是一种焦虑呢?我觉得算也不算吧!
坐在车上,不自然的就想睡觉。连续听了几节线上课,耳朵有点累,于是继续闭目养神。
突然就浮现出儿子自己独自在家,发生了不好的事情。话说人为何要胡思乱想呢!其实世上本无事,我是庸人自扰之。
主要是儿子的电话手表孩没修好,爸爸又加班去了。我这当妈妈的联系不到孩,还事有点放心不下呢!
话说,我担心又能怎样,白担心而已。
接纳一下我自己的情绪,该干啥干啥!
今天出差。结果早到车站近一个小时。爱人说还早还早,不用那么早,但是我还是早早到了。
这算不算是一种焦虑呢?我觉得算也不算吧!
坐在车上,不自然的就想睡觉。连续听了几节线上课,耳朵有点累,于是继续闭目养神。
突然就浮现出儿子自己独自在家,发生了不好的事情。话说人为何要胡思乱想呢!其实世上本无事,我是庸人自扰之。
主要是儿子的电话手表孩没修好,爸爸又加班去了。我这当妈妈的联系不到孩,还事有点放心不下呢!
话说,我担心又能怎样,白担心而已。
接纳一下我自己的情绪,该干啥干啥!