一直以来，我都在思考到底是什么维持了一段亲密关系？不同的人有不同的答案：欣赏、尊重、信任、爱护……
史铁生在《病隙碎笔》中说到“人的处境是隔离，人的愿望是沟通”。那么，是什么让沟通成为可能的呢？我认为是“信任”。人与人之间，只有信任，才有进一步了解的冲动，才有深入交流的必要，才有依依情感的搭建。两个人，就似在试探边缘的刺猬，逐步确定了彼此的安全距离和信任基础，才会有下一步的相互取暖。
隔离到亲密
我的一个好友阿双在谈到分手后的境遇，“感觉再也没有欲望去了解一个人，也不想去重新去认识一个人了”，这就是回到了最初彼此隔离的状态——一个人。当她走过失恋期，不再封闭自己，愿意重新认识另一个人，她呈现出“接纳”或“愿意接纳”的状态。
人，都是以个体的身份来到世界，大部分时间也终将以个体的形式度过一生。因此，亲密关系显得格外重要和稀缺。个体都带有一种保护意识和防备心理来小心试探着彼此交往的深度，以至达到彼此的舒适状态。舒适状态会随着环境、心理、事件等的变化而变化，两个圆实现了最初的相离，到相切，再到相交。
信任靠加法
影响相交程度的重要因素是信任增加。两人相处渡过了试探期，要想进入亲密期，就必须增加彼此的信任值。这也是为什么说“恋爱是谈出来的”、“关系是处出来的”。信任是一个浮动的过程，要想关系增进，就必须做加法，两人怀着“走向美好”的目标，不断地添砖加瓦，这可以靠着言语、动作、细节、微笑、共同经历等来实现。
面对信任，不同的人有不同的表现。有的人，容易相信人，容易建立信任关系，两人关系突飞猛进。有的人，不容易建立信任关系，总是用怀疑的目光来看待对方，信任增长极慢。如果两个人都是慢信任者，短时间内看不出效果，需要时间带来质变。如果两个人都是快信任者，那就是干柴遇上烈火，一发不可收拾。如果两者一人快一人慢，那就要靠两者的缘分，快的人感受不到对方的信赖，突生抱怨；慢的人觉得对方过多侵占自身领域，诸多不适；两个不一致的速度，着实让人忧心。
信任与崩塌
信任，让人的亲密关系成为可能，也让亲密关系崩塌成为可能。两人关系的解体，首先就是从不信任开始。一个眼神的怀疑，一个动作的迟疑，一句话语的扎心，都可能成为彼此关系解体的导火索。信任崩塌的速度大大快于建立的速度，如多骨诺牌，一个移动，就是整体崩塌的开始。所以，维护信任才能保证亲密维持。
那么，如何才能增进并维护信任呢?首先，需要双方有一定的信任作为基础；其次，都有维护的心理；最后，双方都做积极的事，注意细节，持续加码，不可松懈。
个体到社会
信任也让组建团队、组成组织、构成社会有了可能。如果没有信任，人类最初的隔离状态让人类无法在残酷的自然环境中生存下来，也就更无从谈起人类文明了。所以，信任搭建起人类文明的基础，在此基础上，又产生了合作、竞争、矛盾、冲突等，这让人类得以运转，得以发展。
不管对于个体，还是社会，信任都无比重要。你愿意和他人相处、愿意和他人沟通，都是信任的功劳。我们可不想生活在一个给了钱，却永远无法收到货物的社会。
