在开头，先问你一个问题。

你学习认真么？

工作努力么？

每一天都是没日没夜地看书，工作吗？

嗯，几乎是的。

那看上去，我们大部分人每天都在很努力地学习和工作啊。

可为什么，我们身边真正“强”的人并不多呢？

我们怎么还没有如愿走上人生巅峰呢？

我没天赋吧？

我大概不聪明吧？

或者，我是没遇到好的机会吧？

Nonono！

不是天赋不够，也不是方法不对，更不是时机未到。

而是因为我们 “要的不够多”。

全文3300字左右，你可能需要花5-10分钟时间可以看完。

但我相信你所收获的，一定能够让你收益5-10年，甚至影响你的一生。

往下看。

你看啊。

小时候读书，我们风雨无阻地去学校上课，回到家还要写很多作业。

如果遇到考试分数不好看，就要被老师和爸妈各种批斗，惩罚。

那我们究竟是为谁读书？

为什么要读书呢？

这问题你肯定想过很多次吧。

即使身边所有人都告诉你，你应该为自己读书。

但你，我懂的，

你每一天都觉得自己真的是在为他们读书啊。

然后，我们长大了出来找工作了。

可是，这个工作每天要加班到很晚，

不行，我得有我自己的生活啊；

那个工作老板教不了我太多的技能，

不行，我得有人带着我进步啊。

然后，最近听到很多人说世界这么大我想去看看。

哎？不然我也去看看吧...

你看，很明显啊，

有很多人找工作赚钱，也不是自己真心想要的。

而是生活所逼的。

嗯，所以。

读书是父母的意思，工作是被生活胁迫的。

甚至有人连找对象也是被父母催的。

那我们自己的主观能动性去哪里了呢？

01.什么是内驱力

我们很多人都被困在了童年的简单认知里。

曾经，爸妈说一句“你考试100分，我才会给你买新书包的哦！”，

老师说一句“你们看看隔壁班的xxx，再看看你们”。

这些，都无形中让年幼的我们放弃了自我驱动。

所以我们从小就以为读书是给别人读的，表现好也是给别人看的。

以至于现在长大了，还陷入在“这个任务没完成老板也不会发现，所以可以不做”，

或者“再去学一门新技术太累了，又没人要求我一定得学习，我为什么要受这个罪？”这样的死循环里。

可是你知道吗？

不会自我驱动，就相当于失去了真正的自我。

自然就失去了参与社会激烈竞争的能力。

是要被淘汰的。

看下“内驱力”三个字，科学是如何解释的：

内驱力是指在需要的基础上产生的一种内部唤醒状态或紧张状态，表现为推动有机体活动以达到满足需要的内部动力。

内驱力的实质是一种无意识力量，源于最原始的，积累了整个历史经验的心理体验在人脑中的反映。这是心理学讲的，“内驱力”最基础的意思。

再继续深度了解下：

内驱力可分成3类：认知内驱力，自我提高的内驱力，附属内驱力。

1.认知内驱力：这是一种源于学习者自身需要的内部动机。

2.自我提高的内驱力：通过自身的努力，能胜任一定的工作，取得一定的成就，从而赢得一定社会地位的需要。

3.附属内驱力：指个体为了保持长者们或权威们的赞许或认可，而表现出来的一种认真学习、积极表现的动机。属于一种外部动机。

嗯，其实没看懂也不要紧。

你只需记得，每个人都拥有最原始的内驱力。

而且内驱力绝对是个好东西！

它能让你更有目标感，更有执行力；

也让你更有原则，更能自控。

02.如何激发潜能

童年时期缺失内驱力培养的人，如今就会很大概率做“差不多先生”。

怎么说的来着？

做着差不多的梦，穿着差不多的衣服，脑袋差不多的空。

嗯哼～

听着差不多的音乐，喝醉差不多的糗，有着差不多的绝望。

不知道你过去是怎样的，但请你千万别慌张啊。

起码你看到了这里，起码你还在探索“人怎么变强”，这就足以说明你并没有自我放弃对不对？

先给你手动点个赞！

况且大家不是都说，方法总比困难多嘛～

我呢，正好花了点时间，深度研究了这个课题，为想要变强大的你整理了一套打法。

这套“潜能激发五步法则”可是辰大大为你独家制造的呢。

希望能帮你迅速找回自我驱动力，爱上做自己灵魂主人的感觉，早日实现自我突破哦！

a.让变强成为刚需

其实你并不是一无是处。

只不过是缺少一个环境让你意识到，嗯，原来“变强是刚需”。

我们一起来看下马斯洛需求层次理论：

你既然正在看这篇文章，想必你已经被满足了基础的生理需求，安全需求和社会需求了。

换句话说，我们大部分人都应该是穿着衣服出门的，没有会受到人身攻击的担心，并且手上都有一台手机，身边也都有朋友，同学或同事，对吧？

所以，接下来我们把关注点放在如何满足“尊严需求”和“自我实现需求”上，没问题对吧？

嗯，我敢打赌，你内心深处一定深深地藏着“被认可，被尊重”的需求。

对不对？！

这世界哪有人不喜欢被人夸的？？

那我继续告诉你哦，其实：

无论学习还是工作的成绩，都不仅仅是你吃饱穿暖的工具而已。

它们更是你获得尊重和获取社会（家庭）地位的根本方法！

特别好用！

举个例子。

当你有独立赚钱的能力之后，你的爸爸妈妈就不会再像之前那样唠叨你了。

第一.你有钱他们就放心了，

第二.他们也意识到你独立了，便开始真正尊重你了。

再举个例子。

当你能独立做成功一个项目之后，别说你的老板会重用你，给你更多的钱和荣誉了。

就连你的老婆，也会在你回到家的第一时间帮你摆好拖鞋，给你端茶送水啊。

想想这个，美不美妙？

所以，你只要顺从自己的本心即可。

一旦你开始寻找被认可被尊重的机会了，你就自然而然把“变强当成刚需”了。

把别人要你强，变成了自己要强。

b.找回自由感

还记得我们小时候，被不小心忽略了培养“自我驱动力”这件事吗？

在父母老师不小心的误导下，现在我们当中有一部分人总觉得“非要完美了才是好孩子”。

总觉得现实中不完美的自己就不值得别人认可和接纳了。

他们时常觉得受拘束，没有自由感。

那假如没有自由发挥的机会，又如何能变得强大呢？

对于这种情况，我想说，首先我们要学习“自己接纳自己”哦。

因为，只有自我接纳，与自己真正和解，才是修复和进步的良好开端呢！

当然，你也要同时学会接纳身边所有的人和事。

这两句话你可以每天都对自己说一次：

“你是最优秀的”，“你值得最好的”。

c.培养自主感

如果说自我接纳能让自己放轻松，以释放更多天赋，成为更强大的人。

那么自主感呢？你不会觉得他们两个指的是同一件事吧？

当然不是啦！

其实自主感更强调的是“记住，你是可以自己做决定的”。

无论童年时期你有多少作业是老师要你做的，有多少课外训练班是爸爸要你去的。

甚至长大了以后，有很多工作任务是老板交代给你的。

就连你的女朋友可能也是爸妈配置给你的。

你都要记得，其实，你是能够，自己，做决定的。

也就是说，只有你自己，才能是你自己的主人。

千万不要委曲求全啊，千万不要把自己的姿态放低到尘埃里去啊。

你知道吗？

意识到自己理应拥有独立人格，成为一个大写的人，这一点对于激发个体潜能，真的非常重要哦！

d.给自己制定目标，且详细规划路径

好了看到这里，我想你有可能已经被打通了一部分任督二脉：

「在强烈想要受到尊重的意愿下，开始练习接纳自己也包容别人的好心态，与过去不那么完美的自己和解，同时也记住了以后要为自己做决定，而不是依赖和仰仗他人。」

那么，接下来就给自己实际定一个计划吧。

可以是短期的，也可以是中长期的。

并且，一定要有匹配的实现路径哦！

这一步是用来整理自己的思路的。用来看看，已经拥有了自我力量的自己，到底最想要什么呢？

小tips：

建议你不要忘记给目标做尽可能的详细拆解。

通常来说，拆解的越仔细，每个阶段的小目标越清晰，那么达成的可能性才越大哦！

e.来点成就感吧

在我们拥有了强烈的意愿，与自己和解的好心态，独立自主的人格，以及明确的目标感，详细的实现路径之后。

我们还缺点什么，能帮助我们最终激发出自己的无限潜能呢？

嗯哼，那就是“成就感”！

其实所有的大成就，都是由无数个小成就铺垫而成的。

而所有的小成就背后都有一个小小的成就感。

你别小看了它们。

它们的出现会让你的状态越来越棒，对自我的认知越来越准确，同时也越来越自信的呢！

想象一下，你每天都能做成一件对未来梦想有帮助的小事。

而这些小事又无时不刻在提醒你。

“哇，你怎么如此优秀！”。

在这个天时地利人和都占尽了的时候，你怎么可能不强大呢？

这么看，打开内心的小宇宙，激发自己的无限潜能，其实也没那么难对不对～

好了，辰大大想与你分享的，差不多都说完了。

虽然码字了一整个下午，水都没顾得上喝几口，但我很开心。

能够把我的经验，以及深度思考的结果说给你听，真是一件很荣幸的事呢！

欢迎你与我做朋友！