学会带着觉察去”争吵“
--- 焦点解决课程学习笔记
会谈之间的任务。在任何的治疗中，我们都希望在来访者身上看到一些改变，或者至少是来防止产生的一些行动。这些小步骤可以使用刻度法技术询问，或者依据来访者的想法和感受。或者一些情况下，治疗师和来访者可以就具体的实际情况共同进行探讨。鼓励人们去做一些在会谈中间对他们有益的事情。采用谦虚的、试探性的方式询问。治疗师的建议应该是和来访者提及的，甚至只是顺带提及的某些事情并且通常是在来访者自己对会谈间任务有较小、较少的想法或根本没想法时，又或是来访者无法表达时治疗时，才给建议。
