有人说，世间最动听的的三个字，是“我爱你”，其实不然，相比这三个字，我认为“我懂你”才是我们人际交往中最能让人敞开心扉的话语。
无论是和陌生人，还是爱人，聊天是我们互动必不可少部分。对于让一个人喜欢的方式很多，比如为TA花钱，做事，聊天。
但是为TA花再多的钱，做更多的事，的确能让TA心生感动，但是相处一段时间后，发现不能聊到一块去，对方和你也只能停留在感动而不敢动的状态了。
而会聊天的人则不一样，因为好的沟通会帮助对方疏解苦闷，心情舒畅，并让人觉得“你懂我”，从而加深和你的关系。
那么在平时的人际交往中，我们应该如何聊天，才能让人觉得“懂你”？
1.明确说话的目的
经常听到情侣吵架，愤怒的一方忍无可忍朝对方大吼：“你根本就不懂我！”但是，在和别人的交流沟通中，有没有想过，你懂不懂自己，你的表达是否能让别人懂你?
最近小熊和男朋友闹矛盾了，和她聊天中，她不停向我讲述她和男朋友旅游中发生的事情，却一直没说明他们这次为什么闹矛盾。
这让我没法去劝导她，不得已多次打断她：“你们这次为什么闹矛盾啊？是他做错了什么吗？你是决定和他彻底分开吗？”
谁知，面对我的不解，小熊急了喊道：“跟你说了这么多，你怎么不懂我啊？”被怼的我一脸懵，忍不住发出疑问：“你都没说清楚你和他出了什么问题，你让我怎么懂你？”
与人聊天交流时，不少人和小熊一样，自己都没有讲述清楚，就希望对方能听懂。或者是说出的话和自己内心想真正表达的大相径庭，让人无法轻易的看透背后的意义，这种聊天就很难得到对方的正面反馈。
在说话之前，我们要先明确自己这次谈话的目的，想想到底要的是什么，然后再开口。否则，不仅浪费双方时间，还得不到积极的回应。
2.正面表达
有人说过，沟通其实是一种体现爱的表达，尤其是朋友亲人间的交流沟通，正面表达能更方便快速地让对方明白你的想法。
晚上我在楼下水果店买水果，刚好碰到老板和他刚补习回来的儿子的一段对话：
老板：“儿子，晚上你想吃什么？”
儿子：“我不想喝粥。”
老板：“那吃面条？”
儿子：“我不想吃面条。”
......
最后，老板的儿子从抽屉里拿了些零钱就气呼呼的出去了，嘴里还埋怨着老板：“真是的，说什么都不懂......”
其实，儿子对老板的谈话就是少了正面表达，正面表达的意思就是，明确告诉对方我希望你做什么，而不是说你不要什么。
儿子只需要告诉父亲自己要什么，这场沟通就能顺利进行下去。一句“不要”之外有太多选择了，沟通中很难让对方知道你真正渴望得到什么。
所以，换成正面语言去表达我们得需求，减少理解成本，让对方更快速的抓住谈话重点，才能懂你所想。
3.说话得留白
沟通无疑是双向的，想让对方懂你，除了你单方面的诉说，还得让对方有正面的反馈给你。
不知你们生活中又碰到这样的聊天情景没：
你刚开口说榴莲，他就说好恶心啊；
你谈论某个明星，他就说好讨厌这个人；
你说起最近某首歌曲，他就说听这首歌的人都是脑残；
......
对于这种一聊天就把人怼的无话可说的人，你会愿意和他聊下去吗？我是不会。
在视觉艺术里，有句专业术语：留白，和他人聊天沟通，同样要学会留白。刚建立聊天就让人无话可说，哪还有机会让人反馈他的想法，更谈不上用心去理解你。
所以，想和他人建立一个良好的交流沟通，聊天时适当地给别人留个余地。
下次再和别人聊天时，希望对方能快速理解你想表达，不如就试试上面的方法吧~
