【中原焦点团队】 焦点解决网中19、讲11期坚持分享第595天
摘录：
人人都想躺平，但不见得人人都能真正躺得平。
在对躺平的各种争论声音中，不乏有这样的说法：
你可以选择躺平，但社会不会给躺平的人太多选择。
那些嘴上说着躺平的人，实际上比谁都努力……
身边人的相互对比，社会和长辈的传统观念无时无刻不在，真的能扛住这些压力去躺平？
一方面，这些现实的担忧可以理解。
但另一方面，前面已经说过，躺平不是平躺，更不是躺废、躺死，只是在这个怎么奋斗都无法满足自己的生存环境下，降低欲望，寻求一种能够满足的生活舒适度。
那么，这些不敢躺平的声音背后，究竟是在表达什么？
不敢躺平的背后，实际上是不敢面对社会环境的评判压力、以及无法获得一个稳定的价值体系对自己的支持。
想要真正“躺平”，需要一个人拥有健康的人格打底子。
健康的人格意味着拥有正常的成人自恋。
正常的成人自恋都有一个正常的自尊调节，能够在稳定客体关系和价值体系中获得本能需求的满足感。
因此，能够真的“躺平”的，是那些真正能够退出追求社会系统中成功的快感，以自己内心的标准去衡量自己的现状，实现对自我状态的接纳的人。
面对铺天盖地对躺平的指责，真正敢“躺平”的人相对能够耐受得住，不会轻易被外界的评判所晃动；也能保持清醒，知道自己究竟想要的是什么，正在做的是什么。
而从另一角度看，“躺平”实质上是人们努力奋斗也达不到社会的高要求、高标准时，所产生的吐槽与无奈，是当代人的一种自嘲。
如果说幽默是一种高级的防御机制，那么把幽默用在自己身上的自嘲，就更是拥有健康人格的人才能做到的了。
所以，躺平并非你想躺，想躺就能躺。躺平的人，恰恰是那些拥有健康的人格的人。
