我们每天忙忙碌碌地工作赚钱，忙忙碌碌地寻找幸福和快乐，殊不知省去这 8 件事，反而会更快乐。
想让每个人都开心
我也像你一样，曾努力地让每个人开心，让老板开心，让同事开心，让父母开心，让伴侣开心，让亲朋好友开心，但却忽略了自己的开心。
因为我以为他们开心了，我就会开心了。
直到我下定决心开始做我想要做的事，才意识到没有人能让所有人都开心，每个人只能让自己开心。然后我就更开心了。
总听别人说你该怎么过你的生活
很多很多人总喜欢告诉别人你该怎么做怎么做，但是当你问他们自己该怎么做时，他却弱掉了。
其他人不是你，其他人不用为你的决定负责，其他人也不用为你的错误检讨。
试试看停止听其他人的，开始听听你自己的声音。
放不下
放不下一段感情，一份工作，一份友情，甚至性。
因为我们害怕，害怕找不到更好的，害怕在犯一个错误，害怕受伤。
但回过头，你总会发现其实放不下才是最大的错误，最大的伤害，对你对 TA 。
根据感觉和想象行事
你不是你的想象，你也不是你的感觉。
有一位著名的禅大师说过“不能让你的思想控制你，而是你要控制你的思想”。
你完全没有任何义务去做任何事情，只因为你想要做，或你感觉不得不做。这就是“自我意识”。
拒绝从错误中学习
同样的错误你犯过几次了？同样的错误你还要犯几次才会吸取教训？
你觉得你值得痛苦多少回呢？
活在过去或将来
活在过去意味着你活在后悔中。活在将来意味着你活在焦虑中。
从过往中学习让你更智慧。对未来充满激情确保你干你需要干的事，让那个令人兴奋的未来变成现实。
花时间在你不喜欢的人，或不喜欢你的人上
因为我们是家人，因为我们认识多年了，因为我们是xxx，这些都是借口。
每个人都可以选择和谁相处。当你和你喜欢并且也喜欢你的人相处时，你才会感到完整。
假装
为了保护自己？怕真正的你被人评判？你能从假装中获取些什么呢？
当你做回真正的自己，你才会意识到真正的快乐。
