我终于放过了自己,不再纠结于批评或者是建议,而是开始学着坦然接受,承认错误

第一次听这话时,感觉不太明白,再次想到时豁然开朗,“认错是人生的开始”。


以前面对别人的批评,或者建议总是很敏感,总是想强调自己对,别人错,不断给自己找理由,

情绪激动时甚至会变成“辩论赛”,最后总是在“尴尬”的气氛或者“一肚子火”中不欢而散,谁也说服不了谁。


但是如果你不承认错误,面对批评,建议的时候总是“反驳”“争吵”,你就把大部分精力放在了发泄情绪上,而很少关注于事情本身是否存在问题以及该如何解决问题。


当大脑被“情绪脑”控制的时候,人很难理性的思考,所以控制情绪是人生的必修课。


✅但是要记得,认错不是贬低和否定自己,也不是真的用“对与错”来评判自己和他人,也不是不在乎事情的结果。

而是要控制情绪,承认问题的存在和自身的不足,坦然的面对它,然后想办法去决它。

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