再过180分钟，2020年的钟声即将敲响。每一年的最后一天，都是在忙碌的工作结束后，胡乱想想明年的计划，定几个大得不能完成的目标，糊弄一下自己，然后沉沉睡去，重蹈覆辙。但是站在2019年的最后一天，我想好好的回顾一下过去缤纷的365天，展望一下充满期待的2020年！

2019年是迈入而立之年的第一年，可能“三十而立”确实有道理，在我身上很多改变，也有了更多的感受。当然，依旧有一些没改掉的毛病，林林总总，用下面四个词都能概括了:

                                  1.行动

2018年的最后一天，我定下的其中一个目标是，看完50本书。其实当时定下这个目标的时候，我自己都笑了，我想大概又会落空吧！但没想到今年看完了43本，完成率86%。虽然没达到100%，但已经相当满意。而这里面的60%书籍，都是从8月以后5个月的时间看完的。因为在7月份我看到Angie老师的《学习力》，让我知道原来不出自名校，没有背景，没有高学历，在这个互联网时代，也可以通过自己的努力过上想要的人生，而这一切都要从当下每一个行动开始！

于是我开始写一直想写但没写的医案，并投稿到“懒兔子”公众号投稿到罗大伦的中医公众号；开始践行晨起学习；参加了7个学习训练营；学习思维导图；学习快速阅读；学习时间管理；学习社群运营；学习N个提高效率APP使用技巧；学习互联网营销技巧；学习消费心理学；了解了拆书稿、听书稿写作；开始坚持每日复盘，剖析自己，打破自己，重生自己；拿起一本本翻了一半的书慢慢看完；第一次与闺蜜一起参加线下书友会；偶尔也会在一个周末的午后静静的看完一本书……

                                2.收获

今天“小来早晚安”上显示坚持早起84天，实际已经100余天；同时也坚持早睡，平均晚睡时间在22:00以前，所以白天的精神状态一直都不错。

投稿到“懒兔子”公众号上的医案被迅速被采纳，得到懒兔子的亲笔签名书；

参加的7个训练营，有6个拿到优秀学员，1个拿到优秀思维导图。参与了7场线上分享，1场线上培训。作为2个训练营运营组组长。

学会用思维导图整理思路，规划项目，制作近100张导图，并持续把使用技巧分享给需要的朋友；知道了一些心理学概念，并应用于育儿，营销，生活中；原创写稿近30篇。

认识了很多同频的小伙伴，就像家人，在每次无助、困惑、低谷的时候给我鼓励和建议。地震时第一个接到社群小伙伴电话的惊讶和感动无以言表，记得群里每个小伙伴对我毫不吝啬的赞美和支持。记得与一个小伙伴线下见面的畅聊和喜悦。

坚持复盘写作，复盘写作字数近3万字。与自己对话，与自己和解，觉知自己，接纳自己，剖析自己，打破自己，重生自己，情绪越来越稳定，思考越来越深入……

在事业上，也得到了一个小小的进阶。这虽有自己十年来的努力，但更多的是因为无数的前辈，领导，同事给我的支持和鼓励。

                                3.感恩

我知道自己的渺小，我能取得的哪怕一点点进步，都是因为有众多的亲人，朋友，领导，同事，伙伴，甚至是素味平生的陌生人给我的支持，鼓励，提携，关怀，爱护，批评，指责，不满……每一个反馈都是激励我持续进步的燃料。

                                4.改进

有进步，也有一直没彻底改掉的毛病，比如行动上依旧偶尔拖延，思想上依旧会懒惰，沟通表达还是欠缺精准……随着不断成长，越来越觉得很多的能力跟不上，很多的知识需要学习。不过与之前严重的知识焦虑不同的是，现在的我已经能和这种偶尔冒出来的焦虑和平相处——我不完美，甚至不美，这是现实。但我可以通过自己的努力变得更优秀，这也是现实。面对现实，锚定方向，持续行动，不断调整，我相信人生就此不同。

2020年的规划已经写完，不同于以往，这一次的规划可能会更科学一点，毕竟看了些时间管理的书，也实践了小半年，积累了一些经验。但我知道，这个规划一定会是在今后调整最频繁的规划，因为我会不断行动。

曾经看到一个100岁老人的话：如果我从60岁开始学习小提琴，今天我就是有40年经验的小提琴家了！当我看到这句话时，我想“最好的开始就是现在！”这个节点，写下这句话似乎更应景。

感谢每一个从我生命中路过或停留的您！祝福您拥有让自己更满意的2020！祝福您2020年幸福安康！顺心遂愿！新年快乐！