为了方便对世界的认知，我们学会了给人分类，也就是给人打标签，同时也给自己打标签。
在远古时代，打标签可以快速决断，判断是危险还是安全，快速采取对应的决策，可处在现代社会还这样处理就有些不妥。
看一个人，往往从对方的长相、衣着、谈吐，判断一个人，给人打一个标签，这个人自私，那个人不好相处，我们往往有过度自信效应的思维误区，过高地估计自己的判断能力，并且大脑也是个天然的过滤器，判断一个人自私，会找到大量的证据，而对其慷慨的行动忽略不计。
给人打上标签后，印象很难再改变，这也是人们为什么强调第一印象的原因，可相信第一印象也会有问题，约会时刻意表演，相处一段时间才会发现对方的装的，装出来的形象，情感被蒙蔽，骗人、骗财，骗婚都是悲剧。
带着偏见去和人交往，沟通往往会出问题，反而让你更相信自己的判断，可不知造成的结果是你心中的标签造成的。
数学考试没考好，你对别的家长说，孩子和我一样对数学没兴趣，孩子听到后，就认为自己天生数学就不好，没有信心，就会放弃，数学成绩会越来越差，好像证明你的判断是对，可很大可能孩子的数学学不好，就是你给孩子打标签造成的，可能你的一句鼓励，会是另一种结局。
不要给人打标签，慢慢相处，冷静思考，怀着同理心去处理问题，才会发现世界不像你以前想像的那样，可能是个全新的。
一次上台演讲失败的经历，给自己打上标签，不适合公开演讲，再也不敢上台，可公开演讲能力不是天生，那些表现好的也是经过刻意训练培养出来，第一次上台演讲，大部分人心里都会有恐惧，这是人的本能，而给自己打上了不擅长演讲的标签，再不上台，就会失去锻炼机会，失去了演讲能力。
自美国运动员欧文斯于1936年5月25日在柏林奥运会上创下10.3秒的百米赛世界纪录之后，以詹姆斯·格拉森医生为代表团的医学界断言，人类的肌肉纤维所承载的运动极限不会超过每秒10米，的确，这一纪录保持了32年，1968年在墨西哥奥运会的百米赛道上，美国选手吉·海因斯取得9.95分的成绩。
当标签定为10秒时，32年都没人突破，突破后，同一年又有二名选手查·格林和朗·史也越过了10秒雷池，标签一打破，其他人有了信心也突破极限，并且极限不断被突破，最快的世界纪录是2009年博尔特在柏林世锦赛取得9秒58的成绩。
给他人标签是偏见，给自己标签是设限，扔掉标签，才能突破极限，力克·胡哲有本书就叫《人生不设限》。
