原材料引用（Material）：

This is the VOA Special English Health Report.

信息和事实（Facts）：

/θ/

1、发音时，舌尖微微伸出，置于上下门齿之间，舌身成扁平

2、舌尖和下齿之间的气流通道非常窄小，气流从舌齿间的窄缝中泄出。

3、声带不振动

/ð/

1、/ð/是除/θ/外的又一个舌齿音，/ð/与/θ/的主音相同，发音时，先将舌尖微微伸出，置于上下门齿之间，舌身成扁平

2、舌尖和下齿之间的气流通道非常窄小，气流从舌齿间的窄缝中泄出。

3、但/ð/是浊辅音，发音时声带必须震动

/f/

1、下唇轻触上齿

2、气流由唇齿间的缝隙中通过，引起摩擦

3、发音时声带不振动

4、这个音标发音的关键就在于上齿要咬住下唇，否则发出的音一定是不准确的。

/v/

1、/v/和/f/的主音相同，发音时两音口型基本相同，下唇轻触上齿。

2、气流由唇齿间的缝隙中通过，引起摩擦

3、发音时，声带振动。发音时不要忽略声带振动。

4、要注意上齿与下唇的咬合，气流通过唇齿间，不要发成/w/的音。

感受与评价（Comments）：

老感觉发/θ/的时候口水要喷出来了，美国人讲话会喷口水吗？还是因为我牙缝比较大？气流会从宽宽的牙缝中间穿出去？

看了其他词的音标，发现within和with居然是不一样的~~好神奇~~

再试着读了文章，这次又把很多/s/的音发错了（汗），舌头不是在打结，就是在被我咬破的路上。

统计累计的练习小时数（Hours）：

40分钟/2小时10分钟

今日练习第一句20分钟，余下时间对照音标听读了几遍原文，除掉打瞌睡的时间，有效时间约为20分钟，总共练习40分钟。