两种学习方式
学院式学习:以知识为中心，强调对知识的理解和记忆，以通过考试为目的，考证。例如一年读多少本书，一年的时间准备考证。
成人学习:以自我导向为中心，强调对自身问能力的提升，致力于解决自己的问题。
拆书法属于成人学习。强调自己能力的提升。如时间管理，习惯养成等。
三类学习者
1初级学习者
以知识为中心，强调对知识的理解，记忆，以通过考试为目的，考证，把书本当做权威，很相信书本的知识。
2高级学习者
对自己的能力负责，看到书本的知识会把它与实际经验相联结，想它日后会怎样应用。拆书法的运用就是高级学习者的工具之一。把书中的知识和自身经验相联接。他会把书当老师，对于致用类的图书，他会把书当医生。
3学习促进者
把学到的知识用来指导他人，教会他人。教是最好的学。拆书家就属于学习促进者。他把书中的知识拆解，然后通过分享，与他人互动，引发他人联结自己的经验，带动一群人学习。
初级学习者采用的大多数是学院式学习，以知识为中心，高级学习者和学习促进者采用的是成人学习，以自我导向为中心，提升自己的能力。
与高级学习者相关的成人学习理论
学习螺旋之一:体验-反思
智慧人:能够从经验中反思，从自己和他人的错误中学习，并在生活中运用。
反思性实践的要点:是对经验的反思，它包括4个过程:联结，整合，确认，内化。
联结:把新知识与自己的经验相联结。
整合:把新知识和旧知识相连接，不断拓展自己的知识框架。
确认:表达自己的观点和情感，判断它的可信度。
内化:把知识拆为己用。把知识应用到实践中，在实践中学，在学中实践。把知识内化为自己的能力。
学习螺旋:体验-反思-体验-反思。
A(学习者拆为己用)=体验+反思
把自己的经验与知识联系起来，帮助自己记忆。将知识不断实践，反思，把知识从非工作区转化为工作区，把短期记忆变成长期记忆。用新的知识去适应原有的思考和行为模式。
学习螺旋二:归纳-演绎
归纳推理:是从一个或几个一般性的前提得出具体结论。
演绎推理:从一般中发现个别的推理式，思维方法。
通过叙事性学习，身体亲历学习，精神训练法来实践，内化知识。
叙事性学习:促进学习者自己叙述过去的经历，把自己的亲身经历或者见过的事力加工，改编成一个案例。
身体亲历学习:最好的学习方法是用。通过现场演练，身体的多种感官参加，加深记忆。
精神训练法:在大脑中过一遍，等于实际应用一次。
教是最好的学。成人学习以自我导向为中心，把新知识与自己过去或他人的经历联合起来，想好应用方法，把它运用在生活中。能够改变行动的信息才是知识。知之真行笃行处即是行，行之明确精察处即是知。做到知行合一，学以致用。
