不知道你们有没有这种感觉,当情绪低落的时候,并不希望别人来安慰自己,甚至在难过的时候看到有人过来,会做出一些过激的行为。
所以我今天的话题就是:在我难过的时候,让我一个人呆一会。
在日常生活中相信每个人都会遇到难过,失望,伤心等等事。而那些善良的人总会想让他们少难过一些,少痛哭一些.......所以会不停的劝慰,相信这种语言治疗可以给那些不如意的人们一些安慰。
这些劝慰很贴心,很温暖。但会让伤心者不好意思伤心,让被人觉得你不领情。只是,那些劝慰并不是药,不可能起到根治的作用。以至于他们硬生生的把那些负面情绪截住,内心的压力可想而知.......
所以对那些失意的人来说,最好的解决办法不是安慰,刻意的压抑自己。这种时候最好的办法应该是自己疏导,给负面情绪一个出口。比如找个没人的地方大哭一场,在高山大海上喊一喊,找个好朋友倾诉等等,这些都好过于劝慰。
不开心的时候,不快乐的时候,情绪紧张的时候,我们不妨积极主动的调节自己。释放一下压力。还身体一个清爽空间。才会真正享受到生活中乐趣。
我伤心时,请别劝慰我,让我一个人难过一小会,毕竟什么滋味都是人生。
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