中原焦点团队黄静2022-4-13讲十坚持分享第1000天

时间，很长，又很短。长的是，从2019年7月17日开始心理学的学习，截止今天2022年4月13日，坚持学习、坚持不间断分享1000天，将近三年的时光。短的是，2019年7月17日恍如昨日，1000天如白驹过隙，弹指一挥间。

在1000天的学习中，遇到很多的美好，美好的人，美好的事，唯有感恩，感恩这一切，让我不断的成长、完善自己。

一、感恩朋友

为什么把感恩朋友列在第一位？因为是一位朋友的指引我才有幸接触到心理学，开始心理学的学习。犹记得2019年的春天，牡丹盛放，香飘四溢。但当时的自己被孩子的事情所困扰，内在一团乱麻，与外在的美景形成了极大的反差。与久别的朋友畅聊，朋友指点迷津，接触到焦点，尽管当时没有开始正式学习，因为心灵有了安放的地方，感觉轻松很多，坦然很多。不管在心理学的道路上走多久，走多远，永远铭记朋友对我的指点和帮助，有的时候一个建议会让人生发生很大的转折，柳暗花明又一村。

二、感恩老师

想要学得快，全靠车头带。对于一个全新领域的学习，一个好老师起着至关重要的作用。感恩学习心理学遇到的第一位老师，也是对我影响至深的老师，中原焦点团队的创始人刘友龙老师。在刘老师精彩纷呈的课程中开启了焦点初级班的学习，好像打开了一个宝盒，挖掘到无数的宝藏，并且将这些宝藏应用到生活中去，解决困惑，和谐家庭，并且促进专业成长。刘老师的个人魅力不仅仅在于专业水平，更在于他的人品，在于他对初心的坚守。

学习过程中，总是会出现种种的情况，每当这时，刘老师及团队就像一个坚强的后盾，引领着自己，找回初心，不偏离航道。咨询行业是一个高危行业，但是自己从业还算顺利，这都得益于听老师的话，按照专业伦理严格要求自己，以保证在规则内行事，不留祸患。跟随刘老师学习，不只是学习心理学，更是学习如何做人，如何做一个不断完善自己、成长自己的人。

焦点团队的精神是小步精进，抱团前行。焦点团队的扰动在其他团队没有见到过，正是有了团队的扰动，学习的效率大大提高，特别是结识了许多志同道合来自全国各地爱学习的老师们，大家一起听课，一起约练，一起磨课，抱团学习，取长补短，互通有无。学习之外还结下了深厚的友谊，朋友遍天下。

三、感恩家人

一入心理学深似海，想要学好心理学，需要付出大量的时间和精力，这样就会和生活发生冲突。我能在心理学这条路上坚持走下去，离不开家人的支持，无论是物质上还是精神上。感恩先生一如既往的支持，从来不给我任何的压力，让我能心无旁骛的学习，能心无杂念的钻研。如果没有先生的支持，学习迫于现实的压力可能早就中断了。同时还要感恩孩子，因为孩子时有状况，为了要解决问题，我学习起来有更大的动力，学习之后及时应用，检验所学知识，并不断的调整。如果不是孩子，我估计永远不会走入心理学的大门。

四、感恩自己

最后要感恩一下自己，之前从来没有不间断坚持做一件事这么久。因为有团队要求分享的规则约束，我养成自律的习惯，不管身处何方，不管忙碌到何时，每天的学习不能忘，每天的分享都要写。

1000天参加了6期初级班、2期中级班、1期高级班、1期讲师班的学习，并学习了焦点之外的伦理、叙事等课程，基本每周都有新课程的学习，听课成了生活的常态。

讲师班的学习使我受益匪浅，从此开启心理学知识的分享，微课、讲座、直播、带领读书会，通过不同形式的课程将自己所学传播出去，以期待能帮助到更多的人。

坚持写分享，基本都是原创，偶有书摘，1000天共完成89万字的分享，这个数字是之前自己想都不敢想的，不问结果，只管耕耘，一天一个脚印，就创造了一个属于自己的奇迹。

操千曲而后晓声，观千剑而后识器。想学好心理学，更重要的是要实践。1000天进行了780场咨询或约练，时长约1000个小时，通过大量的实操，自己从心理学的小白逐步成长为一名心理咨询师，能去帮助更多遭遇困境特别是罹患心理疾病的来访者。

还有很多的成长是没有办法用数字呈现的。诚如李子勋老师所说：心理学给人带来的是一种不用依靠他人、不依靠环境、不依靠物质也能获得的自在之乐。对自己全然接纳，对外部世界全然接纳。

虽然自己的成长距离这个标准还很遥远，但庆幸的是我已经在路上，并且会坚持走下去。感恩在路上陪伴的朋友、老师和家人，因为有你们，我才能更好的前行。