2023年11月10日 星期五
今天听群里的小伙伴分享关于减肥的话题，
感觉很同频，因为我目前也在减肥当中，那位美女瘦了55斤，因为她本来的基数就挺大的，她最胖的时候200多斤，能减掉这么多，确实需要很自律。
我从7月份开始，也在靠节食减肥，虽然最近一个多月进入平台期，基本上不掉称，但还是有点成果的，已经减掉了快16斤，离过年还有差不多两个月的时间，我决定继续坚持，我的目标是再减掉10斤。
减肥不仅要有愿力，更要有坚持和行动，就像我学商业大课一样，首先要完成每天的小目标，定三个月以上的目标就叫梦想了。我只有每天从小事做起，每天读了多少书？新增了多少流量，输出了多少条朋友圈，每天和几个人聊天，这些看来都是很琐碎的事情，但是坚持做下去就不简单了。
老王说过，普通人的成就往往就是坚持一些不起眼的小事。把小事坚持到极致，就很了不起。
今天团长推荐了几本书，《人性的弱点》作者是卡耐基，这是一部成功学的书，做线上销售，首先就要了解人性的弱点，销售是讲人性的，讲逻辑的，我必须要从最基本的聊天学起。另外一本书就是《影响力》，这本书也需要多读多研究。
我最近下载了微信读书，书架上已经存了好几本电子书了，今天把这两本也放在我的书架上，我可以随时阅读。我需要不断的用知识来丰富自己的大脑，现在我也确实感觉到不读书，根本写不出有价值的东西，每天像记流水账似的，写作要有自己的感悟和体会，所以只有不断的输入，才能输出。
