曾经看过张德芬写的【遇见未知的自己】，其实生活中很多事都是未知的。尤其是80岁以后的人，对未知更是一种恐惧。如果我们能跳出固有的思维模式，不断更新认知，是不是可以换一种生活方式。
上帝说生命中每一次遇见都是喜悦，无论是悲还是喜，那都是我们该遇见的。我们从出生到成人，无论是怎样的童年生活，似乎很少有时间有机会从内心去观察自己，反省自己。或许我们会更在意外表带给我们的喜悦。随着年龄的增长，我们越来越注重找回自己，关注自己，活出真实的自己。
张德芬说：所有你遇见的都是帮助你成长的！所以我们要学会感恩，感谢你生命中遇到的一切，无论好的坏的，学会接受。存在即合理。另一个感触很深的是人的信念真的可以支撑一切，只要你想，真的想，一定可以。
