2017年9月4日
身修家和 美丽中国
李琼 种子践行日记 第 13天
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🔥调伏身心：
🔥管好语言：常说肯定学生的话。
🔥享受工作：练了普通话；上课看到学生端端正正地坐着，很想笑，很想叫他们放松点；喜欢修改以前的课件，永远做新老师；看《好好学习》，提升自己。
🔥自他交换：
🔥持续醒觉：知道身体的疼痛是一个报警信息，它可能在告诉我，要早睡，要放松大脑，我告诉自己，一定会做到。
🔥忆念空性：看到以前不喜欢的同事，觉得其实人家也挺好的。
🔥寂静冥想：
🔥依止胜利：依止恩师，一定要做戴老师的弟子。开始构思申请书，相信自己会成功。
🔥智慧感召：开解同事，引导她往自己身上看。
🔥化缘布施：推荐读书软件给朋友，把自己的书借给同事看。
🔥带组天使：鼓励科组成员提升专业能力。
🔥义工践行：
🔥经典诵持：《六和敬》、《四无量心颂》、《晨诵》、《心经》、《金刚经》，《大学》各诵读一遍。
🔥家庭功课：与老公一起散步、闲聊，放松身心；晚上一起听《未来简史》。
🔥 脱瘾而出：很少看微信。
🔥感恩他人：谢谢我所有的学生，你们是我的福田，我要在这里种下饱满的、美好的种子。
种子日记第13天
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