最近一周复盘
感恩:
1.感恩孩子舞蹈学校组织的汇报演出,给孩子提供展示的舞台,并幸运的中了二三等奖。
2.感恩在公园玩时遇见的父女俩,有伴,孩子玩的很尽兴
3.感恩在我很累的时候,妈妈陪我视频聊天
4.感恩童书妈妈读书会通过我的申请,成为一名北京亲子读书会线下会友,并赠送孩子一年期的借书资格,每次20本
5.感恩姨夫晚上陪我去医院带孩子看病;感恩孩子体质好,第二天就回复了,没有让我太担心
6.感恩朋友给孩子邮寄的一大箱零食,满满的爱,给孩子大大的惊喜
7.感恩姥姥和我们一起玩表情包
觉察:
1.当发现没有按计划好的时间出门时,情绪就会很急躁,深层想法是,迟到的人是不讲信用的;迟到就赶不上……就会错过……
急躁的情绪并没有让事情变得更快,反而让自己像个怨妇,不会思考;让周围的人变得紧张。
下次,把出门时间定的多余出20分钟;思考有没有其他补救的机会能按时到(昨天把骑自行车改成打车,按计划的时间到了);提前思考如果真的迟到,最坏的结果是什么?这个结果我能不能接受。
感受:
1.参加童书妈妈北京线下亲子读书会开启仪式,听着每位书友1分钟的自我介绍,感觉他们都太厉害了,要么高学历;要么高职位;要么搞大事;每个人都有自己的专项特长,而且最最重要的是他们独特的思想,思考问题的方向更吸引我。感恩童书妈妈的包容,让我如此普通的人可以和思想大咖们站在一起。
照片中,我站在三川老师的旁边,如此近的身体距离,而我清楚的知道,在思想上有很远的道路需要走,才能赶上三川老师的灵魂,此刻,我没有恐惧,因为,有三川老师在前面引路,我只需要一步一步踏实的走就可以。
闺女参与照顾小朋友,那个时刻的她,主动,有爱,三个小时没有去找我,希望这样的参与能让她有所收获,现在我说不清楚她会收获什么,但,我深深的相信,她的身体一定会有所收获,因为在那公开,公平,有爱的能量场里,她被侵泡着。
收获:
1.无意中发现自己在简书的一篇文章投稿成功啦!这太让我意外!惊喜!虽然阅读量不多,但,这颗小小的糖,已经甜到我的心里了。
2.在微信公众号文章留言,被选入精华留言!我可以发表我的观点,想法???!!!而且对他人有用???!!!
每天对一个人好:
临近过年,有一些朋友,老师,亲人不能现在去探望,在网上订购一些好吃的邮寄给他们!我们一直在一起!
计划:
加入线上进化营一天两晚了,因为周末两天都外出,没怎么参与,在接下来的一个星期,参与其中。