最近是否常常感觉到焦虑，却不清楚真正的压力源是什么？
工作中偶尔会感到困惑，为什么明明很努力了还是做不好？
在人际交往中，时常会有“跟这个人没法沟通”的感觉？
你是怎么处理这些问题的呢？
努力了还做不好——
“一定是努力错了方向，我转型、跳槽、重新定目标。”
“我实力不够强，赶紧报课程、看书、找高手指点。”
“一定是到了瓶颈期，忍着、挺住、熬过去就好了。”
“我应该做策划的，非要让我做销售，经理弱爆了，我要找大boss谈谈。”
他/她真难沟通——
“沟通不了就不沟通呗，大不了绝交。“
“这个问题是她错了，一定要把道理说清楚。“
“哎呀呀，这个话题伤感情，不说了吃饭去。“
“我跟他说不通，回头找小A去说，小A的话他会听的。“
哪种处理方式更好？你通常会怎么做？
很多人会说，看情况，要么看人，怎么处理更合适就怎么做呗。
对，关键就是“合适“。那么，如何判断什么方式是”合适“的呢？
我无法给你答案，DISC可以。
什么是DISC？
DICS是一个快速了解他人与自我了解的行为风格模型，能够迅速应用在人际沟通与团队协作中，让你在任何时间、地点、场景中，做出最“合适“的行动，实现完善自我、影响他人、凝聚团队的目的。
DISC跟九型人格有什么不同？
同样都是了解人、分析行为下的性格的模型，学习九型人格需要的时间和精力更多，更适合相对专业、深入的研究；DISC更简单有效，适合初学者快速掌握和运用。
怎么学DISC？
我推荐这本书——《DISCOVER自我探索》
这本书高度还原李海峰老师的一堂高品质DISC培训课，只要一本书的价格，就能够完整体验几千元的培训课。轻松活泼的可视化排版、口语化的培训内容重现、大量的案例分析，让理论不再生涩难懂，帮助我们轻松理解DISC的核心内容。
DISC模型把人的行为风格按两个维度分为4种类型。第一维度是“任务-人际“，即倾向于关注事还是关注人；第二维度是”直接-间接“，即处事和沟通方式偏主动还是被动，偏快还是偏慢。
4种类型分别是：D-指挥者，I-影响者，S-支持者，C-思考者。在两个维度中的分布如下。
D-指挥者：目标明确，行动迅速，具备领导气质。与D沟通要注重结果导向，快速说明重点，婉转提醒错误，不要给他压迫感。
I-影响者：热爱交际，善于描述和营造氛围，热情主动。与I沟通要及时热情的回应，加强形容情感，强调你的体验和感受，有趣、幽默、独特的表述更能吸引I的注意。
S-支持者：更多考虑对方的感受，不善于表达自己，沉默隐忍。与S沟通应尽量使用温暖的语言，多一些关怀和包容。
C-思考者：谨慎精确，善于抓住关键问题，较难亲近，易悲观。与C沟通要注意不要轻率突破安全距离，用数据和案例说话，C更需要准确的比较结果而不是主观臆测。
需要注意的是，首先不能绝对的把某个人划分为DISC中的一类，每个人身上都有不同比例的D、I、S、C特质，只是表现的明显程度不同。
其次，D、I、S、C都是描述特点，并不存在好坏对错的判定，切忌用分析的结果给人贴标签。
最后，每个人的D、I、S、C并不是固定不变的，在不同环境和人的不同阶段中，会或主动或被动的转移和变化。
书中用三国中张飞、关羽、刘备、诸葛亮的案例，分析说明了每种类型都可以由优势转变为劣势，应通过团队结构和沟通的调整来扬长避短。
学会建立和分析个人的DISC报告，能够提醒自己的优势和不足，从而主动调整；同时，提示他人该如何与自己沟通更有效。
西游记团队的案例说明了自我调整的能力越强，就能在团队中产生越大的影响力。李海峰老师又用自己举例，来说明DISC在家庭关系中的应用。
经营企业同时需要战场法则和家庭法则，战场先追求结果再考虑感受，家庭先照顾感受再寻求解决问题的办法，做企业二者都要抓好。
学习DISC，就是为了主动的调整自己，改变与他人的沟通方式，适应和影响环境、团队、家庭，成为自己人生的掌控者。
我是什么类型？
呵呵，你猜。
