《如何有效整理信息》是日本作家奥野宣之的新书，《如何有效阅读一本书》的姐妹篇。
作者在《如何有效阅读一本书》中曾简单提到“一元化笔记”，本书中做了详细地阐述，这种笔记无需端着，认定必须是重要的想法才值得一记，大可不必如此。
其记录的范围之广，让我觉得大开脑洞：工作中想要尝试的计划、准备尝试的美食、阅读感想，电影标题台词等等，作者甚至记录以下内容：睡眠时间、一天饭菜、一天工作记录、吃午饭的餐馆的筷子包装。称之为大杂烩，实在名副其实。
我以前爱给笔记本分类，这是读书笔记，要记录到哪个本子上？这是我的闪念，记在哪里？关于身体健康，记录到哪个本子？多次在寻找本子的过程中，想法已经淡去，甚至失去记录的兴趣——太麻烦了。现在终于找到解决办法了。“一元化笔记”实在是没有压力。
“一元化笔记”怎么记录呢？
只需要按照时间顺序记录下去就好了。一天过去了，用时间分割线隔开就可以。并且在每个信息旁附上标题，这既有利于回头迅速找到素材，也能锻炼概括能力；当然，无需给自己过高要求，实在想不出，完全可以空着，毫无压力可言。
书写时，空一行，以方便重读时，将新的思考记录下来。何时记录呢？可以在工作疲惫时做记录，稍有空余时间，就可以记录下之前的行动。
为了记录方便，可以将以下内容用符合表示：阅读、电影、计划、素材、想法、饮食，都可以用一个字母或数字代替。
另外，收到的广告、旅行的车票等物，只要想贴的，无需花时间去考虑要不要贴，作者本着轻松简单的原则建议——干脆利落地贴上去。
这样的大杂烩笔记，真的是记录起来毫不费力，想写什么就写什么，无需动脑动手去找分类笔记本，这使得记笔记变得特别简单。
可是这么多的材料，要如何寻找呢？首先是经常重读，将重读中需要的信息整理到灵感笔记本中，以备应用。其次是，给笔记本制作目录，将目录输入电脑，方便查询。
或许在记录之后，发现自己的想法过于简单幼稚，完全没必要记录，导致对自己的记录价值产生怀疑。
对于这个问题，作者说：
我已经不再对记下的思想进行评判，而是淡然地记着笔记。
在记录的过程中，我们可以培养问题意识，再者，过几天再看，也会因为发现而感到意外。
对于这个问题，我认为记录的最大价值在于，锻炼手感，让手的书写成为习惯，不写不舒服，不写这一天白白浪费了。既然写，那么我们就会深入观察、阅读、体验、思考，念头越多，可以写的越多，从而进入良性循环。
不是有思才写，而是为写而思。
不要等到有想法了再写，没有想法给自己要想法，有了想法哪怕简单，也不要忽略它，抓住它，留下它，让自己对出现的闪念越来越敏锐。我们是为了写而去思考、去观察的。
做笔记是完成信息输出的第一步
做的笔记是米面、是蔬菜，其中或许有海鲜牛肉，这样，哪怕是拙妇，也可以做出一顿管饱的饭菜来啊。
面对同行的疑惑：“你的点子很多，可是我的点子也非常多，为什么你成了名师，我没有？”特级教师管建刚这样回答：“我把做的一个个零散的点子，记录下来，分类，分析，归类，你没有。”
由此可见做笔记的重要性。
所以，不要再等了，拿起笔，在一个本子上开始——记录。
无戒365日更训练营
