一个写作经验是：往往是先有了一个情绪，然后形成一段语言，随即找到一个观点，经过加工就形成一个段落或文章，甚至是一个很长的故事。

这有点像弗洛伊德提出的精神的三大部分：本我、自我、超我。

情绪是本能反应，观点来自自我，但要形成能够表述的语言说给人听，就需要符合超我。

其实还可以用另一个说法：自发、自觉、觉他。

情绪是自发的，觉知到之后，就会明白形成意义或观点，以此推己及人，变成能让他人看得懂的语言并能使他人觉知，就是觉他。

自度度他，自觉觉他。

认识自己，才能去了解他人。佛教里有一种能力叫他心通，如果说的不那么玄乎，其实共情。慈悲心、同情心、羞耻心等等，都是推己及人。

自觉靠修身，他觉能治国，觉他就是平天下。

世俗固然强大，但我们还是可以觉知，还可以跳脱生活的平庸，然后

“让一生泉水不断冒出来，让生命有所成就”。

觉就是爱